Мед – унікальний природний продукт, що містить у собі величезну кількість необхідних людині компонентів та мікроелементів: фолієву кислоту, вітамінні комплекси, вуглеводи, каротини та ін. Про користь цієї солодкої в'язкої речовини не доводиться сперечатися, проте питання про те, з якого віку можна давати дитині мед, залишаються актуальними. Постараємося відповісти на них у цій статті.

Незважаючи на те, що мед має безліч корисних властивостей, щодо його включення до дитячого раціону досі розгоряються неабиякі пристрасті. Одні активно обстоюють точку зору, згідно з якою даний продукт є обов'язковим до вживання мало не з пелюшок, інші дотримуються діаметральної протилежної думки. Хто ж має рацію? І з скільки років можна давати дитині мед?

Найвідоміший педіатр Росії, доктор Комаровський, користі натуральних медових ласощів не заперечує, проте настійно рекомендує ставитися до нього з особливою обережністю. Мед – біологічно активний продукт, тому передбачити реакцію організму нею практично неможливо. Саме тому педіатричним співтовариством були встановлені чіткі вікові рамки на вживання цієї солодощі.

Коли дитині можна давати мед?

• маленьким діткам немовлятного віку (до дванадцяти місяців) категорично протипоказано споживання медових ласощів;
• в окремих випадках мед може вживатися однорічними малюками як біологічно активна добавка до їжі, проте до цього необхідна консультація з дільничним педіатром;
• бджолиний нектар включається до дитячого раціону після досягнення дитиною трирічного віку, причому в день може бути вжито не більше однієї столової ложки;
• діти 6-10 років можуть вживати трохи більше 45 грамів чи трьох столових ложок бджолиного нектару щодня;
• дітям, які досягли десятирічного віку, дозволяється з'їдати до 75 г меду на добу.

Сучасна педіатрична спільнота переконана, що годування медом у перший рік життя дитини загрожує серйозними наслідками аж до летального результату. Як правило, дитячий організм не потребує додаткових вітамінних та біологічно активних добавок, оскільки отримує все необхідне разом з материнським молоком.

Денна норма споживання

Тепер, коли ми дізналися, з якого віку дітям можна мед, слід визначитися із дозуванням. Вище зазначалося, що у ряді випадків бджолиний нектар може призначатися малюкам, які не досягли трьох років.

У якому вигляді і кількості вони повинні споживати ці ласощі? Як правило, добова доза повинна бути не більше третини десертної ложки або 5 грамів. Мед розлучається з теплим молоком, а отримана солодка суміш переливається в пустушку і в такому вигляді подається малюкові.

Скільки меду можна їсти дітям?

• від 0 до 12 місяців – категорично забороняється споживання товару;
• від 12 місяців до трьох років – не більше 5 г продукту на день і не частіше 3 разів на тиждень;
• із трьох до п'яти років – денна норма становить 16 грамів;
• з шести до десяти років – до 45 г на добу;
• з десяти років – до 75 грамів.

Батькам потрібно чітко дотримуватись денної норми споживання, інакше у їхньої дитини може розвинутися алергія.

Особливості введення продукту в раціон

Коли ми розібралися, скільки років можна давати мед дітям, поговоримо про особливості введення даного продукту в раціон. Перед тим, як почати давати мед, ви повинні переконатися, що у нього відсутні алергічні реакції.

Покрокова інструкція, як перевірити, чи є у дитини алергія на мед:

1. Візьміть невелику кількість меду.
2. Нанесіть його на зап'ястя.
3. Залишіть на кілька хвилин.
4. Змийте водою.

Якщо протягом наступних двох-трьох годин на обробленій зоні не виникли почервоніння і не піднялася температура, то алергічна реакція відсутня, можна починати включати продукт до раціону.

Для початку малюкові буде досить просто кілька крапель меду, розчинених у склянці з водою. Через пару днів, коли організм звикне до солодкої рідини, можна починати давати по чайній ложці щодня.

Варто зазначити, що дітям до десяти років дозволено лише рідкі медові сорти. Густий зацукрований продукт включати до раціону дитини не рекомендується.

Мед для немовлят

Чи можна давати мед немовляті? Тут думки педіатрів сходяться – медові ласощі категорично заборонені до вживання у грудному віці.

Справа в тому, що даний продукт має у своєму складі спороутворюючі палички, які, проникаючи в систему травлення немовляти, сприяють створенню сприятливих умов для ботулізму. Ці суперечки можуть стати причиною інтоксикації, призводити до летального результату.

Крім перерахованих вище причин, медичний заборонений до вживання, оскільки може спровокувати розвиток алергічних реакцій. Він є досить концентрованою біологічно активною речовиною, нормально засвоїти яку організм немовля не може.

Користь меду для дитячого організму

Мед - унікальний натуральний продукт, що має цілий спектр корисних і цілющих властивостей. Нижче наведено основні з них:

• Сприяє прискореному розвитку дитини.
• Зміцнює імунну систему, нормалізує її роботу.
• Сприяє зміцненню кісткового скелета, зубної емалі.
• Має протизапальну дію, допомагає впоратися з простудними захворюваннями.
• Здійснює жарознижувальний ефект, може боротися з високою температурою.
• Благотворно впливає роботу травної системи.
• Покращує кровообіг.

Також мед може боротися з гіперактивністю дитини, надавати на неї заспокійливу дію.

Протипоказання

Незважаючи на низку переваг та переваг, мед – досить спірний інгредієнт, який не завжди має бути включений до раціону. Його вживання забороняється у таких випадках:

• За наявності алергії, індивідуальної нестерпності продукту.
• При золотусі - недузі, що рідко зустрічається, зовнішні ознаки і прояви якого схожі з ексудативним діатезом.
• При ідіосинкразіі.
• При цукровому діабеті.
• При ожирінні або генетичній схильності до повноти.

Якщо ваша дитина має хоча б одну з перелічених вище недуг, її споживання меду має бути зведене до нуля.

Мед містить у собі багато корисних речовин, тому батьки намагаються частіше давати його своїм дітям. Однак цей солодкий продукт може завдати шкоди дитині ранньому віці. Лікарі стверджують, що мед дітям дозволено давати лише після першого року життя, однак і в цьому віці існує низка протипоказань до вживання.

Корисні властивості меду

Мед – це унікальний продукт бджільництва, який містить понад 100 корисних речовин, необхідних організму людини для нормального функціонування. Він на 70% складається з вуглеводів: фруктози, глюкози та сахарози - які швидко і легко засвоюються, на 15% - з води. Відсоткова частка, що залишилася, включає мінеральні речовини, вітаміни і мікроелементи: калій, кальцій, фосфор, магній, натрій, залізо та ін.

Завдяки такому складу мед має безліч корисних властивостей:

• підвищує імунітет та допомагає боротися із застудними захворюваннями;
• очищає організм від токсинів та солей;
• контролює мікрофлору кишечника, покращує травні процеси;
• підтримує загальний тонус;
• зміцнює кістки за рахунок кальцію та магнію;
• покращує зір за рахунок аскорбінової кислоти та каротину;
• підвищує рівень гемоглобіну у крові;
• покращує роботу щитовидної та підшлункової залоз;
• покращує настрій;
• усуває стреси та безсоння.

Це лише мала частина корисних і лікувальних властивостейбджолиного продукту. Крім цього, мед надає протигрибкову, антибактеріальну, противірусну, протизапальну дію. Завдяки властивостям, що регенерують, він прискорює загоєння виразок, ран, опіків. Завдяки здатності до поліпшення всіх обмінних процесів мед використовується при схудненні.

Мед формує нервову системудитини та успішно замінює цукор, завдяки чому не псується емаль молочних зубів. Він є добрим природним заспокійливим засобом.

Шкода для малюка

Незважаючи на велику кількість корисних властивостей, мед здатний завдати шкоди малюку в перші роки життя. Велика небезпека полягає у наявності у складі ласощів суперечка небезпечної бактеріїяка є збудником ботулізму. Шлунок дорослої людини легко перетравлює ці бактерії, у поодиноких випадках вони викликають отруєння. Але діти у ранньому віці тяжко переносять захворювання. Їхня травна система ще не розвинена до кінця, тому навіть мала кількість меду здатна призвести до серйозного отруєння та смертельного результату.

Іншою причиною не давати мед дітям до року є схильність до повноти та алергічних реакцій. Діти, які народилися з надмірною вагою або генетично схильні до повноти, при вживанні меду у великій кількості здатні швидко набрати зайва ваганавіть незважаючи на те, що вуглеводи продукту легко засвоюються в організмі. Також надмірне вживання меду часто стає причиною появи карієсу.

Алергічні реакції

Часто батьки дають дитині мед, не підозрюючи про наявність у нього алергічних захворювань. Цей продукт є потужним алергеном, який здатний викликати різні реакції дитячого організму:

• гіперемію, висипання, кропив'янку, свербіж;
• чхання, першіння у горлі, задишку;
• почервоніння та подразнення очей;
• набрякання особи, мови;
• набряк Квінке;
• анафілактичний шок;
• больовий синдром, нудоту, блювання, діарею.

Якщо у дитини є алергія, неважливо, скільки років давати їй мед: незалежно від віку надмірне вживання продукту викликатиме алергічні реакції. Завжди обов'язково стежити, скільки продукту дитина з'їдає щодня.

Протипоказання до вживання меду

Лікарі розходяться у думках, з якого віку можна давати дітям мед. Одні вважають, що після року, інші – не раніше 3 років. Але у будь-якому віці, перш ніж годувати їх продуктом бджільництва, потрібно дізнатися про протипоказання. До таких відносяться:

• наявність або схильність до цукрового діабету: велика кількість глюкози в меді здатна викликати гіперглікемію;
• спадкова схильність до ексудативного діатезу: при даному захворюванні мед є харчовим подразником, що вражає шкіру, слизові оболонки або лімфатичні залози;
• золотуха - деякі компоненти продукту бджільництва посилюють перебіг хвороби та викликають алергічні реакції;
• вроджена підвищена реактивність та чутливість до певних компонентів меду;
• схильність до повноти чи початкова стадія ожиріння.

Якщо у дітей є хоча б одне з перелічених захворювань або після вживання бджолиного продукту, у них з'являються симптоми цих хвороб, мед потрібно виключити з раціону харчування.

Оптимальний вік для вживання меду

То з якого віку можна давати мед дитині? Незважаючи на розбіжність думок фахівців, точно зрозуміло одне: не можна давати мед діткам до року. У цей період немовлятам необхідне материнське молоко або спеціальні суміші, інших поживних елементів вони не потребують. Невелика кількість меду здатна викликати у малюків порушення роботи кишківника або алергічні реакції. Навіть за відсутності алергії на компоненти нового продукту введення його в раціон викличе у маленьких дітей негативну реакцію або хворобу.

Компоненти меду не дають однорічному малюкові стільки ж користі, скільки дорослим дітям, тому що в цьому віці у них ще не нормалізувалася робота травного тракту і існує ризик захворіти на ботулізм. Оптимальний вікдля вживання меду – 3 роки. За цей період травна система починає нормально функціонувати, а ризик появи ботулізму суттєво знижується. Дитина стає здатною вживати ласощі не лише з молоком чи чаєм, а й у чистому вигляді.

Оптимальний вік для вживання меду – 3 роки

Особливості введення меду до раціону

Більшість лікарів рекомендують вносити мед до харчового раціону дітей тільки в 3-річному віці в кількості не більше 1-2 ч. л. на день. Якщо батьки у цьому віці вже дають ласощі своїм малюкам та алергічних реакцій не спостерігається, важливо дотримуватися дозволених порцій: діткам з 1 до 2 років – по 1/2 ч. л. на день; з 2 до 3 років – по 1 ч. л. на день.

Не можна різко вводити мед у дитячий раціон, це слід робити крок за кроком. Вперше дають малюкові менше 0,5 ч. л., після чого спостерігають за реакцією. Якщо симптоми не виявляться, дитину сміливо годують ласощами у дозволених порціях. Якщо ж з'явиться почервоніння, висипання, набрякання або інші алергічні реакції, про мед доведеться забути на 6-12 місяців. Через рік намагаються знову дати дитині насолоду, найчастіше з дорослішанням алергія проходить.

З однорічного до 3-річного віку лікарі не радять давати малюкам мед щодня. У період від 3 до 5 років дітям можна використовувати 1 ст. л. на день за 2-3 прийоми. До 9 років варто збільшити порцію до 3 ст. л. на добу, тому що його компоненти активно живлять мозок, покращують пам'ять, зміцнюють імунітет. За період із 9 до 15 років рекомендовано вживати до 5 ст. л. на день.

Дозволяється давати маленьким дітям мед лише рідкої консистенції. Краще розчиняти його в молоці або воді, але температурою не вище 45 ° С, тому що при високих показниках він втрачає більшу частину корисних речовин і виділяє шкідливі хімічні компоненти.

Обов'язково заходьте на наш сайт про сад та город

Всі ми чудово знаємо, що мед є дуже корисним натуральним продуктом. Крім того, що він смачний, він чудово зміцнює імунну систему, підвищує гемоглобін, покращує апетит і дуже ефективний у лікуванні енурезу. Навіть новонародженим можна робити легкий медовий масаж, який чудово допомагає позбутися кашлю після застуди. Незважаючи на всі свої позитивні якості, ці ласощі для дітей бувають і небезпечними. Давайте з вами розберемося, коли можна починати давати мед дитині?

Чи можна однорічній дитині мед?

Деякі батьки дотримуються думки, що якщо мед настільки корисний, його необхідно давати дитині практично з народження. Насправді вченими доведено, що ці ласощі категорично не рекомендується вводити в раціон малюків до року: у травній системі дитини вони створюють сприятливе середовище для розвитку ботулізму. Це пов'язано з тим, що в меді міститься паличка спороутворююча Clostridium botulinum, що викликає в людському організмітяжке токсичне отруєння. Дорослий такий токсикоз переносить нормально, а от дитяча система травлення впоратися з цим не зможе. Отже, чи можна давати мед маленьким дітям? У багатьох європейських країнахна баночках із цими ласощами написано, що малюкам до року він категорично заборонено!

З якого віку можна давати мед дітям?

Думки фахівців із цього приводу дуже різняться: одні стверджують, що його можна давати потроху практично з другого року життя, інші ж рекомендують дочекатися, по можливості, дошкільного віку. Єдине в чому вони сходяться, полягає в тому, що вводити мед малюкові необхідно обов'язково тільки невеликими дозами - не більше половини чайної ложки. Так ви зможете контролювати реакцію дитячого організму і під час запобігти алергії, що почалася у дитини. Якщо ж у малюка не з'являється ніяких почервонінь та розладів із травленням, то поступово можете почати збільшувати дозу. Найкраще давати мед не в чистому вигляді, а додавати в молоко, сир, кефір, чай або кашку як натуральний підсолоджувач. Зразкові вікові дозування вживання меду дітьми мають бути такими:

• до 1 року – категорично не рекомендується;
• 1–3 років – не рекомендується, але іноді допускається півчайної ложечки на добу за кілька прийомів;
• 3–5 років – 10 грамів меду на день, у кілька прийомів;
• 6–9 років – рекомендується 30 грамів на добу для зміцнення здоров'я та імунітету;
• 9–15 років можна безпечно давати практично дорослу дозу – до 70 г меду на добу.

Чому не можна давати мед дітям?

Незважаючи на всю описану вище користь, даний продукт не можна починати давати дитині зарано, оскільки може проявитися таке:

Насамкінець хотілося б відповісти на запитання, чи можна дітям мед і підкреслити, що найоптимальніший час введення його в раціон дитини – 6 років. Якщо ж батьки не уявляють, як можна обійтися без цього продукту, то можна спробувати давати малюкові ласощі маленькими дозами, починаючи з 3 років. А ось ті дорослі, які ризикують і вводять мед малюкам у більш ранньому віці, беруть на себе всю відповідальність цього прикорму, тому що передбачити наслідки неможливо. Щоб нічого поганого не трапилося, дотримуйтесь не тільки вікових доз меду для дітей, але й врахуйте всі протипоказання перед вживанням, щоб не нашкодити малюку.

Справа в тому, що реакції реакції організму (особливо дитячого) на біологічно активні речовини (а мед, Безсумнівно, до таких відноситься мало прогнозовані. Може бути все просто чудово, але можуть бути серйозні реакції, найчастіше алергічні. Хоча, стосовно меду, тільки ризиком алергії справа не обмежується. Є ще потенційний ризик т.зв. дитячого ботулізму: в меді можуть бути спори ботулізму, у маленьких дітей, у зв'язку з певними віковими фізіологічними особливостями вони (ці суперечки) можуть затримуватися в кишечнику і утворювати смертельно небезпечну отруту. Саме тому мед не рекомендується дітям перших двох років життя (хоча автори багатьох рекомендацій вважають, що після року вже можна). Головне: спроба давати немовлятам мед в принципі ризикована, при цьому наявний ризик явно вищий, ніж можлива користь. Ви, не знаючи про теоретичну небезпеку, мимоволі ризикнули, з'ясувалося, що поки вашому малюку пощастило. Тепер ви припините невиправданий ризик і потерпіть до 1-2 років.

Здрастуйте, дорогі читачі блогу!
Сучасні дітки часто хворіють, а стан їхнього імунітету залишає бажати кращого. Бабусі в один голос кажуть, що потрібно замінити звичні медикаменти та сиропи на мед, особливо якщо дитина кашляє без перерви. Коли можна давати мед дітям і чи взагалі можна? Сьогодні я постараюся з усіма подробицями відповісти на це запитання.

Будь-який батько повинен знати кілька нюансів, інакше лікування продуктом бджільництва може звернутися серйозним захворюванням або сильною хворобою. Тож читайте уважно. Я розповім про користь продукту та можливі протипоказання.

Ви дізнаєтеся, з якого віку можна давати мед дитині і як визначити цей вік. А наприкінці статті на вас чекає невеликий бонус – кілька рецептів, які корисні при температурі, нежиті, лікуванні та інших болячках.

Ми вже говорили про користь меду і переконалися, що це унікальний продукт. Згадайте, ще в дитинстві батьки напували нас чаєм або молоком з медом, сподіваючись поставити на ноги після важкої застуди. Лікувальний нектар і справді, допомагає впоратися з хворобою, підвищує імунітет, пом'якшує хворе горло.

Організм ставати міцнішим, а ще йде геть ненависний кашель, який не дає заснути. Нещодавно вчені з'ясували, що десерт, створений бджолами, рятує від хронічного нежитю, тому що вбиває бактерії, які його викликають.

Продукт заспокоює нервову систему, сприяє міцному сну. Часто його підмішують діткам, які мають неспокійний сон. Продукт корисний для профілактики багатьох серйозних захворювань, стабілізує роботу мозку, нормалізує рівень гемоглобіну, благотворно впливає на шлунково-кишковий тракт, загоює рани. Показаний при цукровому діабеті. Ви тільки уявіть, що ви дитина, а вам не можна солодощі. У такому разі медок чудовий варіант.

Мед не можна давати при індивідуальній непереносимості препарату, підійдіть до цього дуже серйозно. Крім того, в ньому містяться цукри, після ласощів необхідно почистити зубки, щоб не з'явився карієс.

З якого віку можна давати дітям мед?

На цей предмет ведеться багато суперечок. Хтось каже, що мед слід давати ще немовляті, а хтось каже, що не раніше 6-7 років. Ясно одне, що це дуже корисний продукт. Питання в тому чи якісний він?

На ринку дуже багато сурогату, недобросовісні виробники додають у натуральний продукт борошно, желатин, барвники, аби лише збільшити обсяги продажів. Іноді натуральний продукт проходить термообробку і втрачає всі властивості, а деякі бджолярі напихають бджіл антибіотиками, щоб збільшити обсяги отриманої сировини. Тому вам потрібно знайти чесного, сумлінного бджоляра, який дотримується гігієни на своєму виробництві.

Якісний мед можна давати дитині приблизно з півроку, деякі джерела радять змащувати ласощами сосок, пустушки, пляшечки, щоб простіше було привчити малюка до трапези. У штучні суміші рекомендується додавати по крапельці продукту з розрахунку 1/100.


Щоденна оптимальна доза для дитини старше трьох років 40-50 г, це приблизно 1,5 столові ложки. Однорічній дитині можна давати по чайній ложці на день, за умови, що вона вже їла цей продукт у малих дозах. Поступово підвищуйте дозу вживання меду з крапельки та стежте за станом організму дитини.

З кількох місяців діткам рекомендується робити медовий масаж при застуді. Враховуючи, що ця процедура використовується для позбавлення целюліту, вона не дуже приємна, тому будьте обережні. Перед тим як почати давати дитині тягучу смакота або практикувати медовий, проконсультуйтеся з лікарем.

Продукт бджільництва можна використовувати окремо, а можна змішувати з іншими інгредієнтами, щоб було більше користі.

З теплою водою та лимончиком

Найзнаменитіший рецепт, пинімаємо вранці та ввечері. Можу сказати зі свого досвіду, що дуже дієвий засіб. Ви стаєте спокійнішим, міцно спите, підвищується імунітет. Пийте бджолиний продукт із чаєм і молоком, тільки обов'язково слідкуйте за температурою (рідина має бути теплою, але не гарячою).

З редькою

Безумовно, при застуді це один із найпопулярніших засобів. Краще використати чорну редьку, з неї зріжте хвостик, а всередині ложкою проробіть отвір. Заглиблення заповніть медом не повністю, тому що редька почне виділяти сік, і рідина вибіжить. Закрийте отвір відрізаним хвостиком і настоятися 4 години. Отримане зілля можна використовувати 2-3 дні, тільки поки редька не в'яла. Дитині необхідно випивати по 3-4 чайні ложки на день. З вечора щоразу закладайте нову порцію меду.

З лимоном та гліцерином

Існує ще одна суміш, яку варто вживати при застуді та захворюваннях органів дихання. Для її виготовлення киньте проколотий лимон у киплячу воду на 10 хвилин, після того, як охолоне, вичавте сік. До соку необхідно додати 30 мл гліцерину (очищеного, для вживання), мед до повної склянки. Залишіть суміш на 5 годин настоятися. Суміш зберігайте в прохолодному місці, і давайте дитині по 2,5 мл до їжі (за 20 хвилин) або через кілька годин після їди.

З кропом

Чай з кропом і медом налагоджує у малюків стілець і допомагає запобігти запору. Зовсім малюткам гречаним медом мажуть ясна, коли ріжуться зубки, це знімає біль на кілька годин. Подібна процедура допомагає вилікувати ранки на яснах, мові, допомагає позбавитися стоматиту у дітей.

З журавлиною

Перемішайте і потовчіть склянку журавлини та ложку бджолиного нектару. Відмінно допомагає від болю в горлі при ангіні та кашлі.

Лікуйте дітей правильно, вибирайте для цього якісні продукти. Дітки, які з дитинства їдять мед, менше хворіють і мають міцний імунітет.