Mokomoji ir metodinė medžiaga tema: Kam reikalingas oras? Grynas oras: kam to reikia ir kur jo gauti

Programos turinys:

  1. Įtvirtinti ir patikslinti vaikų žinias apie orą ir jo savybes.
  2. Formuoti idėjas apie oro svarbą žmonių, gyvūnų ir augalų gyvenime.
  3. Ugdyti eksperimentų atlikimo įgūdžius ir gebėjimą savarankiškai daryti išvadas.
  4. Ugdykite mąstymą, stebėjimą, smalsumą.
  5. Išplėskite ir aktyvinkite vaikų žodyną.
  6. Puoselėti ekologinę kultūrą ir rūpestingą požiūrį į gamtą.
  7. Ugdykite rūpestingą požiūrį į savo sveikatą.

Eksperimentavimui skirta demonstracinė ir dalomoji medžiaga:

  1. Indai su vandeniu, tuščia stiklinė, popierinis apskritimas.
  2. Stiklinės vandens, šiaudeliai.
  3. Krepšiai, kamuoliukai, ratukai, vėduoklės, muilo burbulai.
  4. Česnakai, svogūnai, citrina, tuščias, plastikinis butelis.

Preliminarus darbas:

  1. Preliminarus darbas su vaikais apie oro savybes.
  2. Pokalbiai temomis: „Kam reikia oro?“, „Koks ten oras?“.
  3. Vėjo ir sezoninių reiškinių gamtos stebėjimai.
  4. Skaityti literatūrą, spręsti mįsles, žiūrėti iliustracijas.
  5. Žodyno darbas.

Švietimo sričių integracija:

Pažinimas:

Švietimas: Stebėjimas gamtos reiškiniai, keičiasi, ugdo pažintinius interesus, dėmesį, atmintį, ugdo meilę gamtai, ugdo rūpestingą požiūrį į savo sveikatą.

Kalbos raida:

Švietimas: Ugdyti vaikų dialoginę kalbą, taisyklingai mokyti, kurti sakinius. Ugdykite klausos ir regos dėmesį, kalbos aktyvumą. Mokykitės protingai ir padarykite išvadas.

Metodinės technikos:

  1. Žodinis.
  2. Žaidimas.
  3. Praktiška.
  4. Eksperimentinis.
  5. Vizualinis.

Pamokos eiga

Vaikai į grupę patenka iš miegamojo. Vaikinai, šiandien turime svečių, pasisveikinkime su jais! (Vaikai sveikinasi.) Jau pernai jų turėjome, prisimeni? Dabar esame vyresni ir sužinojome daug naujų ir įdomių dalykų. Kviečiu pasakoti ir parodyti, ką naujo ir įdomaus sužinojote!

Pedagogas: Ir dabar aš jums pasakysiu mįslę, o atsakymas bus mūsų pokalbio tema!

Jūs negalite gyventi be jo

Nevalgyti, negerti, nekalbėti

Ir net jei atvirai,

Jūs negalite uždegti ugnies

Pedagogas: Kas tai yra?

Vaikai: Oras. (Rodyti iliustraciją „oro burbuliukai“.)

Pedagogas: Teisingai, tai oras. Ir šiandien mes kalbėsime apie orą. Kodėl mums reikia oro?

Vaikai: Oras yra būtinas žmonėms, gyvūnams ir augalams kvėpuoti. Be oro gyvybė Žemėje neįmanoma.

Pedagogas: Oro yra visur – ir vandenyje, ir žemėje, mūsų planetą supa storas oro sluoksnis. Šis apvalkalas vadinamas atmosfera. (Parodykite atmosferos apsuptos žemės iliustraciją.)

Siūlau pažiūrėti animacinį filmuką „Kodėl tau reikia oro? (Žiūrėti.)

Pedagogas: Ar patiko filmas? O dabar mes įtvirtinsime tai, ko išmokome! Kiek oro sluoksnių mus saugo? (vaikų atsakymai). Kas susidaro pirmame sluoksnyje (debesys, lietus, sniegas). Teisingai, gerai padaryta ir šis sluoksnis vadinamas troposfera. Kas vyksta antrame sluoksnyje (lėktuvai skrenda). Gerai padaryta, sluoksnis vadinamas stratosfera. Na, o kas atsitiks trečiame sluoksnyje? (ten dega meteoritai). Jūs esate labai dėmesingas! Na, lieka paskutinis sluoksnis, ten labai gražus reiškinys atsiranda, kaip jis vadinasi? (šiaurinis sėjimas). Teisingai, visi šie sluoksniai vadinami atmosfera, mums jau pažįstamas žodis. Kas atsitiks, jei žemėje nebus oro? (gyvenimo nebus).

Pedagogas: O dabar prisiminsime, su kokiomis oro savybėmis jau esame susipažinę? (rodo paveikslėlius, per kuriuos vaikai kalba apie oro savybes) Puiku, jūs daug žinote apie orą.

Pedagogas: Ar žinote, kas atsitinka su oru kaitinant? (Vaikų atsakymai.) Dabar parodysiu!

Pedagogas: Paimu tuščią butelį su kamuoliuku ir įdedu karštas vanduo– nuleidus į jį kamuolys pripučiamas šaltas vanduo- ištuštėja. Ar žinote, kodėl taip nutinka? (Vaikų atsakymai.) Oras įkaito, išsiplėtė, išlindo iš buteliuko ir pripūtė kamuoliuką, o tada buteliuką įdėjome į šaltą vandenį, jis atvėso ir vėl grįžo į butelį. Oras susideda iš daugybės mažų dalelių.

Pedagogas: Pavirskime oro dalelėmis, kai kambario temperatūros dalelės jaučiasi gerai, juda visoje erdvėje (sakau, kad šilta ir mes pradedame judėti po kambarį.) Staiga pasidarė šalta, oras susispaudė ir dalelės pradėjo spausti viena kitą. (Sakau, kad šalta, o jūs pradedate glaustis kartu.) Būkite atsargūs! Puiku vaikinai, labai dėmesingi!

Pedagogas: Vaikinai, ieškokime, kur dar yra oro. Štai aš turiu stiklinę, kaip manote, kas yra šioje stiklinėje?

Vaikai:(vaikų atsakymai).

Pedagogas: Dabar patikrinkime (aš paimu stiklinę ir atsargiai įdedu į vandenį, kad į stiklinę nepatektų vandens). Vaikinai, žiūrėk, stiklas lyg tuščias, bet negaliu nuleisti iki dugno, kaip manai, kas man trukdo?

Vaikai:(oras).

Pedagogas: Tai va, gerai padaryta, o dabar su jumis patikrinsime (vaikai paima puodelius ir nuleidžia į vandenį, iš vandens atsiranda oro burbuliukai) Kas man trukdė nuleisti stiklinę į dugną? (oras) O kai tu ir aš išleidome orą, kas atsitiko? (Vaikų atsakymai.) Oro burbuliukai kyla aukštyn, nes oras lengvesnis už vandenį.

Auklėtojas: O mūsų viduje yra oro. (Vaikų atsakymai.) Pažiūrėkime! Paimkite vamzdelius ir pučiame į stiklinę vandens, pučiame į vamzdelį, kas išeina?

Vaikai: Oro burbuliukai.

Auklėtojas: Jūs ir aš įkvepiame ir iškvepiame oro. Ar mes jį matome?

Vaikai: Vaikų atsakymai .

Pedagogas: Kokiu metų laiku galime matyti orą?

Vaikai: Žiemą iš burnos eina garai.

Auklėtojas: Dabar giliai įkvėpkite, įkvėpkite daugiau oro ir sulaikykite jį ir iškvėpkite skaičiuodami iki penkių. (Vaikai taip.) Ar tau buvo sunku be oro?

Vaikai: Taip, sunku, norisi iškart įkvėpti oro.

Auklėtojas: Žmogus negali gyventi be oro, jam jo reikia kas sekundę. Kaip reikia teisingai kvėpuoti?

Vaikai: Per nosį.

Pedagogas: Padėkite delną ant krūtinės ir pajuskite kvėpavimą.

1. Tyliai – tyliai kvėpuosime.

Mes išgirsime savo širdį. (Įkvėpkite per nosį, padarykite 4 sekundžių pauzę, sklandžiai iškvėpkite per nosį.)

2. Giliai įkvėpėme.

Kvėpuojame lengvai – lengvai, (Lėtai įkvėpkite, padarykite 4 sekundes. Iškvėpkite.)

3. Kvėpuokite per vieną šnervę.

Ir tau ateis ramybė. (Ilgas įkvėpimas – iškvėpimas per kairę ir dešinę šnerves.)

4. Turite giliai įkvėpti,

Kad užpūstų mums žvakę. (Laisvai įkvėpkite, sulaikykite kvėpavimą, „pypkite lūpas“, trys trumpi iškvėpimai).

Auklėtojas: Vaikinai, kodėl žmogui reikia taisyklingai kvėpuoti?

Vaikai: Kad nesusirgtų.

Auklėtojas: Žmonių sveikatai naudingas tik švarus oras. Mokslininkai ir ekologai stebi oro švarą. Nešvarus oras sukelia įvairias žmonių ligas. Dabar pažaiskime, aš išdėliosiu nuotraukas, kuriose rodomas nešvarus oras ir švarus oras, o jūs ateisite paeiliui ir fotografuosite po vieną. Kaip manote, kas šiose nuotraukose užteršia orą, o kas, priešingai, daro orą švarų ir sveiką?

Vaikai: Dulkės, išmetamosios dujos, gaisrai, dūmai iš gamyklų, gamyklų, cigaretės...

Auklėtojas: Ką daryti, kad oras būtų švarus?

Vaikai: Nuvalykite dulkes, vėdinkite patalpas, sodinkite medžius, krūmus, gėles, vandens takus, šaligatvius gamyklose įrengia filtrus orui valyti.

Auklėtojas: Gerai padaryta, tiesa.

Pedagogas: Ką mes žinome apie orą?

Vaikai: Aplink mus nematomas oras, juo kvėpuojame, be oro žmogus negali gyventi. Oras skaidrus, bespalvis, beskonis ir bekvapis, tačiau gali neštis kvapus. Kaitinamas jis gali judėti, oras plečiasi, o vėsdamas – susitraukia.

Auklėtojas: Teisingai, gerai padaryta! Vaikinai, ar norėtumėte, kad parodyčiau jums triuką? Paklausiau savo draugų ir jie man atnešė kalnų oro, ten daug medžių ir ežerų, ir jie tą orą sudėjo į kamuolį. Ar tai sveikas oras? Dabar paimsiu adatą ir pradursiu. Kas turėtų atsitikti su kamuoliu? (Vaikų atsakymai sprogs.) Kas atsitiko? Vaikų atsakymai (balionas nesprogo). Tai ne įprastas kamuolys neįprastai sveiku oru. Jei rūpinsitės savo sveikata, sportuosite, daug vaikščiosite, valgysite sveiką maistą, tuomet jūs, kaip ir kamuolys, nebijosite jokios ligos, bet kamuolys – adatos! Dabar atsisveikinkime su svečiais ir eikime ruoštis į lauką, pakvėpuokime kokiu oru manote? Vaikų atsakymai (naudingi).

Literatūra:

  1. Ikimokyklinio amžiaus vaikų pažintinė ir tiriamoji veikla. N. E. Veraksa, O. R. Galimovas. Leidykla, MOZAIKA-SINTEZĖ, Maskva 2012 m.
  2. Oras nematomas. I. A. Ryžova.
  3. Didelė eksperimentų knyga. Leidykla „Eksmo“. 2010 m
  4. Mano pirmoji enciklopedija. Planeta Žemė. M. Eksmo 2013 m.
  5. A. N. Strelnikovos kvėpavimo pratimai vaikams. M. Ščetininas. Metaforų leidykla 2011 m.
  6. „Moksliniai atsakymai į vaikų priežastis“. Patirtis ir eksperimentai vaikams nuo 5 iki 9 metų / Autorius-sudarytojas Zubkova N.M. – Sankt Peterburgas: Kalba 2009 m

Patinka 0 Blogas 0

Visa mūsų planeta yra apgaubta skaidria antklode – oru. Mes to nematome, nejaučiame. Bet jei jis staiga išnyks, vanduo ir visi kiti skysčiai Žemėje akimirksniu užvirs, o Saulės spinduliai sudegins visus gyvius.

Be maisto žmogus gali gyventi penkias savaites, be vandens – penkias dienas, o be oro – daugiausia penkias minutes. Oras reikalingas žmonėms, gyvūnams ir augalams kvėpuoti, taigi ir gyventi. O vėjas? Juk tai oro judėjimas! Be vėjo debesys visada būtų virš jūros ar upės. Tai reiškia, kad lietus be vėjo gali kristi tik virš vandens. Oro ir vandens įtakoje Žemės paviršiuje vyksta geologiniai procesai, formuojasi oras ir klimatas. Deginant kurą (ir deguonis turi dalyvauti - komponentas oro), žmonės jau seniai gauna reikiamą šilumą tiek namuose, tiek darbe.

Oras yra svarbiausias cheminių žaliavų šaltinis. Vos prieš du šimtmečius mokslininkai sužinojo, kad oras yra daugelio dujų, daugiausia deguonies ir azoto, argono ir anglies dioksido, mišinys.

Oras turi svorio. Pavyzdžiui, litro butelyje yra daugiau nei vienas gramas oro. Savo svoriu oras spaudžia mus ir visus aplinkinius objektus. Jei, pavyzdžiui, išsiurbiate orą iš skardinė, tada jis išsilygins. Žmogui didelę reikšmę turi temperatūra, drėgmė ir oro judėjimas. Pavyzdžiui, jei esate lengvai apsirengęs ir dirbate paprastus darbus, geriausia oro temperatūra yra 18-20 C. Kuo sunkesnis darbas, tuo oro temperatūra gali būti žemesnė, bet ne tiek, kad būtų sunku kvėpuoti, kaip stiprus šalnas. Žmonės geriausiai jaučiasi, kai oro drėgnumas yra 40-60 proc. Sausas oras paprastai yra gerai toleruojamas ir didelė drėgmė oras turi nepalankų poveikį: kada aukšta temperatūra kūnas perkaista, kai jis yra žemas, jis tampa hipotermiškas.

Oro judėjimas veikia kūno šilumos perdavimą. Kai karšta, malonus vėsus vėjelis, neperkaisi, bet šaltyje vėjas tarsi prasiskverbia iki kaulų - kūnas tampa hipotermiškas. Anglies dioksido kiekis ore didėja, cheminiai junginiai, kuriuos išmeta pramonės įmonės ir automobiliai.

Pasaulyje plačiai paplitęs gamtos apsaugos judėjimas. Priėmėme įstatymus ir kuriame naujus, pagal kuriuos įmonių vadovai yra atsakingi už dujų valymą ir neutralizavimą, kol jos nepatenka į atmosferą. Augalai, planetos plaučiai, atlieka didžiulį vaidmenį valant orą. Jie sulaiko dulkes, suodžius, sugeria anglies dioksidą ir išskiria deguonį. Be kitų natūralių filtrų, tuopos ir saulėgrąžos geriausiai valo orą nuo taršos. Tyrimai parodė, kad judriuose greitkeliuose, išklotuose piramidinėmis tuopomis ir saulėgrąžų laukais, oras išliko švarus.


Kyla klausimas: „Kodėl mums reikia gryno oro? - kaip taisyklė, niekas neturi šios problemos. Tačiau daugelis žmonių abejoja, ar reikia vėdinimo namuose, negalvodami apie tai, kad tai turi įtakos gyventojų savijautai, miegui, darbingumui ir sveikatai.

Vėdinimo sistemos suteikia 4 svarbius sveiko mikroklimato komponentus, reikalingus namams, butui ar biurui:

deguonis,
- grynas ir švarus oras,
- vidutinė drėgmė,
- ir šiluma šaltuoju metų laiku.

Deguonis:

Beveik kas sekundę įkvepiame deguonį ir iškvepiame anglies dioksidą. Kai CO² kiekis padidėja 2-3 kartus, palyginti su priimtinus standartus- žmogus jaučiasi pavargęs, vangus, mieguistas. Nepakankamos ventiliacijos pasekmės yra galvos skausmas, svaigimas, bloga sveikata.

Neatsitiktinai gydytojai rekomenduoja reguliariai vėdinti patalpas. IN vaikų kambarys - kas 2-3 valandas! Galima pakeisti ventiliaciją tiekiama ventiliacija , užtikrinant nuolatinį deguonies tiekimą ir gerinant natūralių išmetamųjų dujų veikimą.

Ypatingą vaidmenį atlieka vėdinimas naktį. Grynas oras leis ramiai išsimiegoti iki ryto ir pabusti energingai bei žvaliai.

Anglies dioksido kiekis turi įtakos smegenų veikla. Padidėjusi jo koncentracija mažina dėmesingumą ir neleidžia susikaupti. Pavyzdžiui, vaikai geriau mokosi ir greičiau dirba namų darbai, jei oras kambaryje yra švarus ir gaivus.

Dėl nepakankamo oro mainų plinta kvėpavimo takų ligos. Štai kodėl vaikų vėdinimo sistemoms keliami specialūs reikalavimai. ikimokyklinės įstaigos, švietimo įstaigų, ligoninėse ir klinikose.

Reguliarus oro atnaujinimas yra labai svarbus, kai ligų bet kuris šeimos narys. Vėdinimas pašalins virusus ir bakterijas iš patalpos ir paspartins paciento sveikimą.

Anglies dioksido lygį savo namuose galite patikrinti naudodami CO2 jutiklį. Dažnai vėdinimo įrenginiai jau yra su tokiu jutikliu ir gali automatiškai įsijungti/išjungti, priklausomai nuo matavimo prietaiso indikatorių.

Švarus oras:

Statybinių medžiagų, plastikų, ploviklių ir valiklių, kilimų, statybinių ir apdailos medžiagos- nesaugus žmonių sveikatai. Neturėdami kokybiškos ventiliacijos, visa tai kvėpuojame, pro plaučius leisdami užterštą orą, pripildytą įvairių cheminių junginių.

Dulkės, gyvūnų plaukų dalelės, grybelių sporos yra nepalankios mūsų kvėpavimui.

Kai kuriais atvejais dėl nepakankamo vėdinimo namuose gali išsivystyti bronchinė astma, alergijos ir kitos kvėpavimo takų ligos.

Reguliarus oro mainai, priešingai, palengvina lėtinių ligų eigą.

Ne mažiau taršos kyla iš iš miesto gatvių. Išmetamosios dujos, dūmai, smogas, didelis dulkių kiekis (ypač jei jų yra netoliese). greitkeliai arba statybvietėje). Pavasarį tai ir žydinčių augalų žiedadulkės. Vasarą – vabzdžiai, tuopos pūkai.

Daugelis vėdinimo įrenginių aprūpinti patikimais filtrais ir gerai valomi. tiekiamas oras(Pavyzdžiui, Breathers Tion arba vėdinimo įrenginius iš įmonės Energingas). Taigi jie neleidžia į namus patekti dulkėtam, užterštam orui.

Be to, pati namų įranga priverstinė ventiliacija leis palikti langus uždarytus, o tai reiškia, kad vien dėl to kambarys gali būti švaresnis.

Beje, gyventojų kaimo namai jie klaidingai mano, kad jiems nereikia vėdinimo – juk už miesto oras jau gana švarus. Tačiau šiuolaikinės technologijos statybos projektams reikalingas aukštas šilumos išsaugojimo lygis – montuojami sandarūs langai ir durys; sienos, grindys ir lubos turi patikimą šilumos izoliaciją. Tai užtikrina gerą apsaugą nuo vėjo ir atsparumą šalčiui, tačiau sukuria vadinamąjį „termoso efektą“.

Dėl to namuose yra didelė drėgmė, oro sąstingis, didelė kenksmingų medžiagų koncentracija. Žmogus apsigyvena už miesto tikėdamasis, kad gyvens gryname ore, tačiau namuose tvanku, drėgna, nėra kuo kvėpuoti.

Vidutinė drėgmė:

Dėl nepakankamo drėgmės lygio gleivinės išsausėja, todėl padidėja pažeidžiamumas infekcijoms. Atsiranda sausas kosulys, nosies užgulimas, pasunkėja kvėpavimas, pablogėja miegas.

Didelė drėgmė pagreitina infekcijų plitimą, paūmėja tvankuma, karščio ar šalčio jausmas, žmogus jaučiasi nepatogiai.

Namas adresu didelė drėgmė o dėl nepakankamos ventiliacijos „kenčia“ ne mažiau nei šeimininkai - langų rasojimas, pelėsio atsiradimas, pelėsiai (pavojingi žmogaus sveikatai). Kondensato danga statybinės medžiagos, gali sukelti konstrukcijų sunaikinimą.

Modernus vėdinimo įrenginiai galintis ne tik reguliariai atnaujinti ir išvalyti orą, bet ir palaikyti optimalų drėgmės lygį.


Šiltas:

Skirtingai nuo ventiliacijos angų ir langų, kurie atidaromi vėdinimui, vėdinimo įrenginiai išlaikyti šilumą namuose (dėka rekuperatorių ar papildomų šildytuvų). Vėdinimas padės išvengti skersvėjų ir peršalimo.

Taip jau atsitinka, kad didžiąją savo gyvenimo dalį praleidžiame uždarose patalpose. Tokiu atveju galite kvėpuoti dulkėmis, dūmais, drėgmės pertekliumi, išmetamu oru, kuriame yra daug anglies dioksido. O gal švara ir šviežumas! Ką renkiesi?

Ar planuojate įrengti vėdinimo sistemas Jekaterinburge? Susisiekite su mūsų salonu. Mes pasiūlysime optimaliausią

Oras

Visa mūsų planeta yra apgaubta skaidria antklode – oru. Mes to nematome, nejaučiame. Bet jei jis staiga išnyks, vanduo ir visi kiti skysčiai Žemėje akimirksniu užvirs, o Saulės spinduliai sudegins visus gyvius.

Be maisto žmogus gali gyventi penkias savaites, be vandens – penkias dienas, o be oro – daugiausia penkias minutes. Oras reikalingas žmonėms, gyvūnams ir augalams kvėpuoti, taigi ir gyventi. O vėjas? Juk tai oro judėjimas! Be vėjo debesys visada būtų virš jūros ar upės. Tai reiškia, kad lietus be vėjo gali kristi tik virš vandens. Oro ir vandens įtakoje Žemės paviršiuje vyksta geologiniai procesai, formuojasi oras ir klimatas. Deginant kurą (ir deguonis, oro komponentas, būtinai turi dalyvauti), žmonės jau seniai gauna šilumą, kurios jiems reikia kasdieniame gyvenime ir darbe.

Oras yra svarbiausias cheminių žaliavų šaltinis. Vos prieš du šimtmečius mokslininkai sužinojo, kad oras yra daugelio dujų, daugiausia deguonies ir azoto, argono ir anglies dioksido, mišinys.

Oras turi svorio. Pavyzdžiui, litro butelyje yra daugiau nei vienas gramas oro. Savo svoriu oras spaudžia mus ir visus aplinkinius objektus. Jei, pavyzdžiui, išsiurbsite orą iš skardinės, ji išsilygins. Žmogui didelę reikšmę turi temperatūra, drėgmė ir oro judėjimas. Pavyzdžiui, jei esate lengvai apsirengęs ir dirbate paprastus darbus, geriausia oro temperatūra yra 18-20 C. Kuo sunkesnis darbas, tuo oro temperatūra gali būti žemesnė, bet ne tiek, kad būtų sunku kvėpuoti, kaip stiprus šalnas. Žmonės geriausiai jaučiasi, kai oro drėgnumas yra 40–60 proc. Paprastai sausas oras gerai toleruojamas, tačiau padidėjęs oro drėgnumas turi nepalankų poveikį: esant aukštai temperatūrai organizmas perkaista, esant žemai – hipotermija.

Oro judėjimas veikia kūno šilumos perdavimą. Kai karšta, malonus vėsus vėjelis, neperkaisi, bet šaltyje vėjas tarsi prasiskverbia iki kaulų - kūnas tampa hipotermiškas. Ore auga pramonės įmonių ir automobilių išmetamo anglies dvideginio ir cheminių junginių kiekis.

Pasaulyje plačiai paplitęs gamtos apsaugos judėjimas. Priėmėme įstatymus ir kuriame naujus, pagal kuriuos įmonių vadovai yra atsakingi už dujų valymą ir neutralizavimą prieš jų išleidimą į atmosferą. Augalai, planetos plaučiai, atlieka didžiulį vaidmenį valant orą. Jie sulaiko dulkes, suodžius, sugeria anglies dioksidą ir išskiria deguonį. Be kitų natūralių filtrų, tuopos ir saulėgrąžos geriausiai valo orą nuo taršos. Tyrimai parodė, kad judriuose greitkeliuose, išklotuose piramidinėmis tuopomis ir saulėgrąžų laukais, oras išliko švarus.

Nuorodos

Šiam darbui parengti buvo panaudota medžiaga iš svetainės http://www.5.km.ru/