बाजरा दलिया बाजरा से तैयार किया जाता है, जो बदले में बाजरा से बनाया गया. अन्य अनाजों के विपरीत, बाजरा को लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है। इसमें काफी मात्रा में वनस्पति वसा होती है, जो भंडारण के दौरान ऑक्सीकृत हो जाती है। ऐसे अनाज से बने व्यंजन में एक अप्रिय गंध और बासी स्वाद होता है।

बाजरे का दलिया स्वास्थ्यवर्धक और पौष्टिक होता है. यह कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है (70% तक), प्रोटीन (15% तक), बी विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व। हृदय रोगों से पीड़ित लोगों के लिए बाजरा दलिया की सिफारिश की जाती है। दलिया ताकत और स्वास्थ्य में सुधार करता है। केवल जिन लोगों को बाजरा दलिया की समस्या है, उन्हें सावधानी बरतनी चाहिए और इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। मल की समस्या, अम्लता में कमी, साथ ही गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए।

बाजरे का दलिया पानी और दूध का उपयोग करके धीमी कुकर में तैयार किया जाता है। बाजरे से बना सबसे आम व्यंजन कद्दू दलिया है। हालाँकि, आप विभिन्न प्रकार के एडिटिव्स के साथ बाजरा दलिया बना सकते हैं - भुनी हुई सब्जियों, दही वाले दूध, मशरूम या मांस के साथ।

हम आपको सभी नियमों के अनुसार धीमी कुकर में बाजरा दलिया पकाने का तरीका बताएंगे, खाना पकाने के रहस्यों को उजागर करेंगे और साझा करेंगे मूल व्यंजन. अपने आहार में बाजरे के व्यंजन शामिल करें। यह अधिक विविध और स्वास्थ्यप्रद हो जाएगा।

धीमी कुकर में दूध या पानी के साथ ढीला बाजरा दलिया

फोटो नंबर 1. धीमी कुकर में दूध के साथ कुरकुरे बाजरे का दलिया बनाने की विधि

बाजरा दलिया को बढ़िया बनाने के लिए, इसे पहले पानी में आधा पकने तक उबाला जाता है, और फिर दूध या मक्खन मिलाकर धीमी आंच पर ओवन में वाष्पित किया जाता है। यह विधि उत्कृष्ट परिणाम की गारंटी देती है, दलिया कुरकुरा और स्वादिष्ट बनता है, लेकिन इसमें बहुत समय लगता है और यह हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। एक मल्टीकुकर बचाव के लिए आता है। इस उपकरण की मदद से, बाजरा दलिया पुराने रूसी ओवन से भी बदतर नहीं बनता है। साथ ही, इसमें परिचारिका से न्यूनतम श्रम और ध्यान की आवश्यकता होती है।

रेसिपी सामग्री:

• बाजरा 1 कप
• पानी या दूध 4 कप
• मक्खन 30 ग्राम.
• नमक स्वाद अनुसार

दूध के साथ धीमी कुकर में बाजरा दलिया बनाने की विधि:

1. बाजरे की छँटाई करें, मलबे और काले दानों को हटा दें, धो लें बहता पानी. अंत में, उबलते पानी से उबालें।
2. अनाज को मल्टीकुकर कटोरे में डालें। नमकीन पानी, दूध या पानी और दूध का मिश्रण भरें। मोड सेट करें "दलिया" या "कृपा"डिवाइस मॉडल के आधार पर. सिग्नल आने तक पकाएं.
3. दलिया में मक्खन डालें. ढक्कन बंद करें और "गर्म रखें" मोड में छोड़ दें 15-30 मिनट के लिए.

परोसने की विधि:कुरकुरे दलिया मांस और मछली उत्पादों के लिए एक उत्कृष्ट साइड डिश होगा। इसके साथ परोसा जा सकता है ताज़ी सब्जियां , साथ ही जामुन और फलों के साथ, पाउडर चीनी या बारीक दानेदार चीनी के साथ छिड़का हुआ। पानी के साथ लेंटन दलिया, लेंट टेबल में विविधता जोड़ता है।

रेडमंड धीमी कुकर में कद्दू के साथ बाजरा दलिया

फोटो नंबर 2. धीमी कुकर में कद्दू के साथ बाजरा दलिया बनाने की विधि

हर किसी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार बाजरे के अनाज के साथ कद्दू दलिया का स्वाद चखा है। चमकीला, धूपदार रंग, अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और स्वस्थ दलियायदि आप धीमी कुकर में इसकी तैयारी में महारत हासिल कर लेते हैं तो यह आपके दैनिक आहार में अधिक बार दिखाई देगा। तेज़ और परेशानी मुक्त.

रेसिपी सामग्री:

• कद्दू 500 ग्राम.
• बाजरा 1 कप
• पानी 2 गिलास
• दूध 2-3 कप
• मक्खन 50 ग्राम
• नमक 1 चम्मच
• चीनी 2-3 चम्मच
• दालचीनी 1/2 चम्मच
• वेनिला चीनी 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

धीमी कुकर में कद्दू के साथ बाजरा दलिया कैसे पकाएं:

1. बाजरे की छंटाई करें, बहते पानी में धोएं, इसके ऊपर उबलता पानी डालें और आधे घंटे तक ऐसे ही रहने देंताकि कड़वाहट दूर हो जाए.
2. कद्दू को बीज से छीलकर छील लें, छोटे क्यूब्स में काट लें या मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें।
3. कद्दू और अनाज को मल्टी कूकर के कटोरे में रखें, दूध और पानी डालें, नमक, चीनी, वेनिला चीनी और आधा मक्खन डालें। ढक्कन बंद करें. मल्टीकुकर के ब्रांड के आधार पर मोड सेट करें: मौलिनेक्स - "दूध दलिया", फिलिप्स - "चावल / एक प्रकार का अनाज", रेडमंड - "कुकिंग दलिया", पोलारिस - "अनाज", पैनासोनिक - "दलिया"। समय- 30 मिनट.
4. सिग्नल का इंतजार करने के बाद दलिया को खड़ा रहने दें अन्य 30 मिनटबिना ढक्कन खोले. फिर बचा हुआ मक्खन और दालचीनी डालें। ध्यान से मिलाएं और परोसें।

परोसने की विधि:तैयार दलिया हो सकता है किशमिश के साथ परोसें, सूखे खुबानी, मेवे, भुने हुए कद्दू के बीज के साथ, ऊपर से जैम या सिरप डालें।

चेरी के साथ धीमी कुकर में दुबला, बाजरा चावल का दलिया

फोटो नंबर 3. धीमी कुकर में बाजरा चावल दलिया बनाने की विधि

दलिया अवश्य है बच्चों के आहार में मौजूद. यदि आपका बच्चा नियमित बाजरा दलिया का आनंद नहीं लेता है, तो चेरी, किशमिश या सूखे खुबानी के साथ चावल और बाजरा दलिया तैयार करें। धीमी कुकर में पकाया गया दूध दलिया दलिया की तुलना में मिठाई की तरह अधिक दिखता है। बच्चों को यह पसंद आएगा!

रेसिपी सामग्री:

• बाजरा 1/2 कप
• 1/2 कप गोल चावल
• दूध 4 कप
• ताजा (जमे हुए) चेरी 300 ग्राम।
• चीनी 3 बड़े चम्मच। चम्मच
• नमक 1/2 चम्मच
• मक्खन 30 ग्राम.
• वेनिला चीनी 1 चम्मच

धीमी कुकर में बाजरा-चावल दलिया बनाने की विधि:

1. चावल धोइये, भिगो दीजिये ठंडा पानी. बाजरे को पहले ठंडे और फिर गर्म पानी से धो लें।
2. चेरी को धोइये और गुठली हटा दीजिये.
3. सभी सामग्रियों को मल्टीकुकर कटोरे में रखें। अनाज के व्यंजन पकाने के लिए डिज़ाइन किया गया मोड सेट करें। प्रोग्राम किए गए कार्यक्रमों के आधार पर, मल्टीकुकर स्वयं समय का चयन करेगा। मुझे कुछ दलिया दो 15-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर परोसें।

धीमी कुकर में मांस के साथ हार्दिक बाजरा दलिया

फोटो नंबर 4. धीमी कुकर में मांस के साथ बाजरा दलिया पकाने की विधि

बाजरे का विशिष्ट स्वाद मांस के साथ पूर्णतः मेल खाता है। मांस के साथ बाजरा दलिया पौष्टिक, स्वादिष्ट होता है, लंबे समय तक भूख की भावना को संतुष्ट करता है, शरीर को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करता है। खाना पकाने के लिए, आप किसी भी मांस और मुर्गी का उपयोग कर सकते हैं। यहां तक ​​कि सबसे अधिक चयनित मांस का एक छोटा सा टुकड़ा भी दलिया को मांसयुक्त स्वाद और सुगंध नहीं देगा।

रेसिपी सामग्री:

• गोमांस 300 ग्राम
• बाजरा 1 कप
• गाजर 1 पीसी।
• प्याज 2 पीसी।
• नमक 1 चम्मच
• मांस के लिए मसाला 1 चम्मच
• वनस्पति तेल (कोई भी वसा) 2-3 बड़े चम्मच। चम्मच

धीमी कुकर में मांस के साथ बाजरा दलिया कैसे पकाएं:

1. गोमांस धोएं, फिल्म, नसें और अतिरिक्त वसा काट लें, छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. बाजरे को तब तक धोएं जब तक पानी साफ न निकल जाए। प्याज और गाजर को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लीजिए.
3. मोड सेट करें 25 मिनट के लिए "तलना"।. कटोरे में वनस्पति तेल या वसा डालें और गर्म होने तक प्रतीक्षा करें। प्याज़ और गाजर डालें। नरम होने तक बीच-बीच में हिलाते हुए भूनें।
4. मांस जोड़ें. भूनना जारी रखें अन्य 15 मिनट. अनाज डालें, नमक और मसाला डालें, मिलाएँ। 2-3 गिलास में डालें गरम पानी . 1 घंटे के लिए "कुकिंग" मोड सेट करें। आप दलिया तैयार करने के लिए विशेष कार्यक्रमों का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, मल्टीकुकर यह निर्धारित करेगा कि कैसे और कितना पकाना है।
5. तत्परता का संकेत मिलने के बाद, ढक्कन खोलने में जल्दबाजी न करें। दलिया को अगले आधे घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें। यह नरम और अधिक भुरभुरा हो जाएगा।

बाजरा दलिया पकाने का रहस्य

कई गृहिणियां बाजरा को मूडी मानती हैं, इसलिए वे इसे चावल या एक प्रकार का अनाज की तुलना में कम उपयोग करती हैं। लेकिन ठीक से पका हुआ बाजरा दलिया स्वाद या पोषण मूल्य में अन्य अनाजों से कम नहीं है। धीमी कुकर में बाजरा दलिया पकाने की युक्तियों, अनाज के चयन और प्रसंस्करण के नियमों को ध्यान में रखें, और बाजरा दलिया अब अप्रिय आश्चर्य पेश नहीं करेगा:

• बाजरा खरीदते समय अनाज की समाप्ति तिथि पर ध्यान दें। बाजरा अन्य अनाजों की तुलना में तेजी से खराब होता है, इसमें कड़वा स्वाद और बासी वसा की गंध आती है।
• कागज के बजाय प्लास्टिक में पैक या वजन के हिसाब से बेचे जाने वाले अनाज को प्राथमिकता दें। प्लास्टिक पैकेजिंग अनाज को नमी से बचाती है, जो न्यूक्लियोली के तेजी से ऑक्सीकरण को बढ़ावा देती है।
• बाजरा पीले, सफेद और भूरे रंग में आता है। सबसे स्वादिष्ट किस्में चमकीले पीले रंग की गुठली वाली मानी जाती हैं।
• खाना पकाने से पहले, बाजरे को छांटने के लिए समय निकालें और इसे बहते पानी में तब तक धोएं जब तक पानी साफ न हो जाए।
• धुले हुए अनाज के ऊपर उबलता पानी डालें और छोड़ दें 10-20 मिनट तक खड़े रहेंताकि कड़वाहट दूर हो जाए.
• बाजरा दलिया में अलग-अलग स्थिरता हो सकती है। अनुपात इस प्रकार हैं: तरल दलिया - 1 गिलास अनाज प्रति 5-6 गिलास तरल; चिपचिपा दलिया - 1 कप अनाज प्रति 4 कप तरल; कुरकुरा दलिया - 1 कप अनाज 2.5-3 तकतरल के गिलास.
• खाना पकाने के बाद दलिया परोसने में जल्दबाजी न करें। इसे "वार्म" मोड में छोड़ दें 20-30 मिनट के लिए. गुठलियाँ पूरी तरह से भाप बन जाएंगी, दलिया अपने सभी प्रकार के स्वादों को प्रकट कर देगा।

1 तात्याना → मिठाइयाँ

6 ओल्गा → समुद्री भोजन व्यंजन

6 युशा → समुद्री भोजन व्यंजन

1 एवगेनी → मांस सूप

1 विक्टोरिया → सब्जी सलाद

2 मारिया → आटा और रोटी

6 मरीना → मांस के साथ सलाद

1 जूलिया → आटा और रोटी

सरल व्यंजन स्वादिष्ट व्यंजन. हमारी वेबसाइट पर आपको मिलेगा विस्तृत विवरणपाक व्यंजन तैयार करने की प्रक्रिया.

चावल और बाजरा अनाज से युक्त संयुक्त दलिया अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट, स्वादिष्ट, पौष्टिक और बहुत स्वस्थ बनता है। किसने सोचा होगा, लेकिन ऐसा संयोजन बेहद सफल और मौलिक है। यदि आपकी रसोई में मल्टीकुकर जैसा अद्भुत उपकरण है, तो खाना पकाने की प्रक्रिया काफ़ी सरल हो जाती है। मल्टीकुकर के लिए धन्यवाद, कोई भी व्यंजन स्वास्थ्यवर्धक बनता है, क्योंकि यह आपको गर्मी उपचार के परिणामस्वरूप विटामिन और पोषक तत्वों को संरक्षित करने की अनुमति देता है। यदि आप धीमी कुकर और सुझाई गई रेसिपी का उपयोग करते हैं, तो आप थोड़ा समय खर्च करके जल्दी से पूरे परिवार के लिए एक स्वस्थ और संतुलित नाश्ता तैयार कर सकते हैं। आपको केवल इतना करना है कि इसे सब कुछ जोड़ना है आवश्यक उत्पादडिवाइस के कंटेनर में डालें और उचित मोड सेट करें।

धीमी कुकर में चावल और बाजरा दलिया अनाज का एक मूल लेकिन बहुत स्वादिष्ट संयोजन है। यह व्यंजन न केवल बहुत स्वस्थ और समृद्ध है, बल्कि स्वादिष्ट, रसदार और कोमल भी है। आप इस दलिया को कम से कम सामग्री का उपयोग करके आधे घंटे में तैयार कर सकते हैं। चावल और बाजरा दलिया की एक प्लेट विटामिन, अमीनो एसिड, प्रोटीन, खनिज, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स का एक समृद्ध भंडार है।

सामग्री

आप उत्पादों की सुझाई गई मात्रा से दो सर्विंग तैयार कर सकते हैं। चावल और बाजरा के साथ दलिया पकाने का कुल समय पैंतीस मिनट है।

तैयारी

1. अनाज तैयार करना जरूरी है. चावलों को छांट लें और गर्म पानी से धो लें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे आपको अनावश्यक वसा और स्टार्च से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। यह सलाह दी जाती है कि चावल में पानी भरकर दस मिनट के लिए एक कटोरे में छोड़ दें, फिर सारा तरल निकाल दें। प्रक्रिया पूरी होने के बाद इसे एक बारीक छलनी में रख दें।

2. मल्टीकुकर को चालू करें और कंटेनर को मक्खन से चिकना करें। ऐसा अवश्य किया जाना चाहिए ताकि खाना पकाने के दौरान दलिया जले नहीं।

3. जहां तक ​​बाजरा अनाज की बात है, तो आपको इसके साथ भी चावल की तरह ही हेरफेर करने की जरूरत है। धोने के बाद पानी साफ होना चाहिए।

4. बाजरा अक्सर कड़वाहट पैदा करता है, जो तैयार पकवान का स्वाद काफी खराब कर देता है। अगर आप थोड़ी सी ट्रिक अपनाएं तो इससे बचा जा सकता है। तेज उबलता पानी, जिसे अनाज के ऊपर डाला जाना चाहिए, बाजरा में कड़वाहट पैदा होने से रोकने में मदद करेगा। इस हेरफेर को बारीक छलनी पर करने की सलाह दी जाती है ताकि पानी तुरंत निकल जाए। जब बाजरा साफ हो जाए तो इसे चावल के साथ धीमी कुकर में रखें।

5. रेसिपी के अनुसार पानी और दूध मापें, कटोरे में डालें, नमक और चीनी डालें। आप चाहें तो पानी और दूध का अनुपात बदल सकते हैं।

6. रसोई उपकरण का ढक्कन बंद करें और उचित खाना पकाने का मोड सेट करें। इस मामले में, "दूध दलिया", "चावल" या "दलिया" उपयुक्त हैं। खाना पकाने की अवधि 25-30 मिनट है।

"पोलारिस" या "फिलिप्स" जल्दी और आसानी से तैयार हो जाता है। हालाँकि, प्रस्तुत व्यंजन विभिन्न तरीकों से बनाया जा सकता है। कुछ लोग इसे पानी में पकाते हैं, कुछ केवल दूध का उपयोग करना पसंद करते हैं, जबकि अन्य दलिया में किशमिश, कद्दू और यहां तक ​​कि बाजरा के रूप में विभिन्न सामग्रियां भी मिलाते हैं। कौन सा विकल्प चुनना है यह आप पर निर्भर है।

धीमी कुकर में कुरकुरा चावल दलिया कैसे बनाएं?

यदि आपने किसी प्रकार का गौलाश या केवल तला हुआ मांस तैयार किया है, लेकिन साइड डिश के रूप में कुछ भी नहीं बनाया है, तो हम इसे पकाने का सुझाव देते हैं जो आपके दोपहर के भोजन को अधिक स्वादिष्ट, संतोषजनक और पौष्टिक बना देगा। ऐसे व्यंजन के लिए हमें निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता हो सकती है:

• कोई भी मोटा नमक - लगभग 1 मिठाई चम्मच;
• लंबे दाने वाला चावल अनाज - एक पूरा गिलास;
• फ़िल्टर्ड पीने का पानी - 1 लीटर।

चावल का अनाज तैयार करना (लंबा अनाज)

पोलारिस मल्टीकुकर में चावल का दलिया पूरी तरह से पकने से पहले, लंबे अनाज वाले अनाज को अच्छी तरह से संसाधित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको इसे छांटना होगा, और फिर इसे एक छलनी में डालना होगा और गर्म पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला करना होगा। नल का जल. इस मामले में, तरल धीरे-धीरे पारदर्शी हो जाना चाहिए।

पानी में अनाज पकाने की प्रक्रिया

एक नियम के रूप में, पोलारिस मल्टीकुकर में कुरकुरे चावल का दलिया केवल पानी से तैयार किया जाता है। लेकिन अगर आपकी इच्छा हो तो आप कटोरे में थोड़ा सा देहाती दूध भी डाल सकते हैं. इस प्रकार, कंटेनर को तरल से भरने के बाद, इसे फ्राइंग मोड का उपयोग करके उबाल में लाया जाना चाहिए। जब पानी में जोरदार उबाल आने लगे तो आपको इसमें थोड़ा सा नमक मिलाना होगा और साथ ही अच्छी तरह से धुले हुए चावल भी मिलाने होंगे।

इसके फिर से उबलने की प्रतीक्षा करने के बाद, डिवाइस मोड को "सूप" या "स्टूइंग" पर स्विच किया जाना चाहिए। इस स्थिति में, टाइमर को आधे घंटे के लिए सेट किया जाना चाहिए।

चावल का दलिया पोलारिस मल्टीकुकर में ढक्कन बंद करके पकाया जाना चाहिए। निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, आपको अनाज का स्वाद लेने की अनुमति दी जाती है। यदि यह नरम है, तो डिश को सुरक्षित रूप से हटाया जा सकता है।

साइड डिश के रूप में उचित रूप से परोसा गया

लंबे दाने वाले अनाज पकाने के बाद उन्हें शोरबा के साथ एक छलनी में डालना चाहिए। इसके बाद, उत्पाद को नीचे से धोना चाहिए ठंडा पानी, फिर तुरंत उबलते पानी से जला दें। नतीजतन, आपके पास एक कुरकुरे चावल का साइड डिश होना चाहिए, जिसे आपको प्लेटों पर वितरित करना होगा, और उसके बगल में गोलश या किसी प्रकार का मांस डालना होगा। ऐसे दोपहर के भोजन को सब्जियों और जड़ी-बूटियों के सलाद और ब्रेड के एक टुकड़े के साथ खाने की सलाह दी जाती है।

कद्दू और चावल के साथ स्वादिष्ट दूध दलिया बनाना

हमने पोलारिस मल्टीकुकर में कुरकुरे चावल दलिया तैयार करने के तरीके के बारे में बात की। हालाँकि, यह व्यंजन मांस के लिए साइड डिश के रूप में अधिक उपयुक्त है। अगर आप नाश्ते में असली दूध का दलिया बनाना चाहते हैं तो आपको इसे थोड़ा अलग तरीके से बनाना चाहिए. इसके लिए हमें चाहिए:

• कोई भी मोटा नमक - लगभग ½ मिठाई चम्मच;
• गोल अनाज चावल - एक पूरा गिलास;
• ताजा कद्दू - लगभग 100 ग्राम;
• बारीक दानेदार चीनी - एक अधूरा बड़ा चम्मच;
• प्राकृतिक मक्खन - 65 ग्राम;
• उच्च वसा वाला दूध (अधिमानतः देशी दूध) - 2.5 कप।

सामग्री तैयार करना

धीमी कुकर में कद्दू-चावल का दलिया बहुत स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक बनता है। आप इस डिश को अपने बच्चों के लिए हर दिन बना सकते हैं. लेकिन इसे पकाने से पहले, आपको सभी उत्पादों को सावधानीपूर्वक संसाधित करने की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, छोटे दाने वाले चावल को छांटना चाहिए, फिर एक छलनी में रखना चाहिए और अच्छी तरह से धोना चाहिए। जहां तक ​​कद्दू की बात है, इसे छीलकर, कद्दूकस करके या बारीक काट लेना चाहिए।

मैं यह भी कहना चाहूंगा कि ऐसी डिश तैयार करने के लिए आपको गोल अनाज लेना चाहिए। यह तथ्य इस तथ्य के कारण है कि इसमें बहुत अधिक मात्रा में स्टार्च होता है। और स्वादिष्ट और कुरकुरा दूध दलिया प्राप्त करने के लिए यह अत्यंत आवश्यक है।

धीमी कुकर में ताप उपचार

कद्दू को मिलाकर, चावल का दलिया फिलिप्स मल्टीकुकर या इसी नाम के किसी अन्य उपकरण में तैयार किया जाता है। लेकिन अगर आपके पास ऐसा कोई प्रोग्राम नहीं है तो आप स्ट्यूइंग का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस प्रकार, आपको उपकरण के कटोरे में पूर्ण वसा वाला दूध डालना होगा, और फिर धुले हुए छोटे अनाज वाले चावल और कटा हुआ कद्दू डालना होगा। इसके बाद, उत्पादों को नमक और दानेदार चीनी के साथ सीज़न किया जाना चाहिए, और फिर अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। दलिया या स्टूइंग मोड चालू करके, डिश को लगभग आधे घंटे तक पकाया जाना चाहिए। इस दौरान चावल और संतरे की सब्जी पूरी तरह उबल कर चिपचिपी और बहुत स्वादिष्ट हो जायेगी.

नाश्ते के लिए एक हार्दिक और पौष्टिक व्यंजन परोसें

कद्दू के साथ पकाने के बाद, इसमें प्राकृतिक मक्खन का एक टुकड़ा मिलाया जाना चाहिए और फिर अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। डिश को अतिरिक्त सामग्री का स्वाद सोखने के लिए, इसे 5-10 मिनट के लिए हीटिंग प्रोग्राम में रखा जाना चाहिए। इसके बाद दलिया को दोबारा मिलाकर प्लेट में रख लेना चाहिए. नाश्ते में चावल और कद्दू की तैयार डिश को मक्खन के सैंडविच और पनीर के पतले टुकड़े के साथ परोसने की सलाह दी जाती है। आप परिवार के सदस्यों को मीठी, ताज़ी बनी काली चाय भी परोस सकते हैं।

धीमी कुकर में कैसे पकाएं?

अगर आपको कद्दू पसंद नहीं है तो आप इसके बिना भी डेयरी नाश्ता बना सकते हैं. लेकिन और अधिक पाने के लिए हार्दिक व्यंजनइस दलिया में अतिरिक्त रूप से बाजरा और कुछ काली किशमिश मिलाने की सलाह दी जाती है। इन सामग्रियों से आपका नाश्ता और भी पौष्टिक और स्वादिष्ट बन जाएगा. इसे आज़माएं और आप इस कथन को अपने अनुभव से देखेंगे।

तो, धीमी कुकर में बाजरा-चावल दलिया को निम्नलिखित उत्पादों के उपयोग की आवश्यकता होती है:

• कोई भी मोटा नमक - लगभग ½ मिठाई चम्मच;
• गोल अनाज चावल - एक पूरा गिलास;
• बाजरा - ½ कप;
• बारीक दानेदार चीनी - एक पूरा बड़ा चम्मच;
• प्राकृतिक मक्खन - 75 ग्राम;
• बड़े बीज रहित गहरे किशमिश - 70 ग्राम;
• उच्च वसा वाला दूध (देशी दूध से बेहतर) - 3 कप।

उत्पाद प्रसंस्करण

इससे पहले कि आप अपने घर के लिए यह नाश्ता बनाना शुरू करें, आपको सभी सामग्री तैयार करनी होगी। सबसे पहले, आपको किसी भी मौजूदा मलबे से गोल-दाने वाले अनाज को साफ करना चाहिए, और फिर इसे गर्म पानी में अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए, इसे एक छलनी में डालना चाहिए। बाजरे के साथ भी ऐसा ही करने की जरूरत है। वैसे, ऐसे उत्पाद को कम मात्रा में लेने की सलाह दी जाती है। अन्यथा, हमारे पास चावल के दलिया की तुलना में अधिक बाजरा बचेगा।

जहां तक ​​गहरे बीज रहित किशमिश की बात है, उन्हें सड़े हुए और अखाद्य तत्वों से साफ किया जाना चाहिए, और फिर अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए। इस उत्पाद को फूलने और चिपकी हुई गंदगी को हटाने के लिए, इसे आधे घंटे के लिए उबलते पानी में रखने की सलाह दी जाती है। इसके बाद, सूखे फलों को एक कोलंडर का उपयोग करके फिर से धोया जाना चाहिए।

धीमी कुकर में दलिया पकाना

चावल और बाजरा दलिया को पकाने का समय लगभग समान है। इस संबंध में, इन अनाजों को एक साथ तरल में मिलाया जाना चाहिए।

इस प्रकार, आपको मल्टी-कुकर कटोरे में पूर्ण वसा वाला ग्रामीण दूध डालना होगा, और फिर लंबे दाने वाले चावल और बाजरा डालना होगा। उत्पादों को दानेदार चीनी और नमक के साथ मिलाने के बाद, उन्हें मिलाया जाना चाहिए और ढक दिया जाना चाहिए। दलिया कार्यक्रम में सामग्री को पकाना आवश्यक है। यदि आपके पास ऐसा कोई मोड नहीं है, तो आप बुझाने को भी चालू कर सकते हैं।

खाना पकाने की शुरुआत के 20 मिनट बाद, दूध का बर्तन अच्छी तरह से मिश्रित होना चाहिए। इसके बाद, आपको प्राकृतिक मक्खन और उबले हुए बीजरहित किशमिश मिलाने की जरूरत है। सामग्री को दोबारा मिलाने के बाद, उन्हें उसी कार्यक्रम में 5-8 मिनट तक पकाना होगा। मोड के अंत में, सामग्री को कुछ और मिनटों तक गर्म करने की सलाह दी जाती है। इससे दलिया अधिक उबला हुआ और चिपचिपा हो जाएगा।

अपने परिवार को चावल और बाजरा का स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन परोसें

बाजरा और किशमिश के साथ दूध चावल दलिया तैयार करने के बाद, इसे छोटी प्लेटों में विभाजित किया जाना चाहिए और तुरंत नाश्ते के लिए परोसा जाना चाहिए। यह विशेष रूप से ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऊपर वर्णित नुस्खा के अनुसार बनाया गया प्रस्तुत व्यंजन काफी गाढ़ा और चिपचिपा होता है। लेकिन धीमी कुकर में तरल चावल दलिया कैसे तैयार किया जाता है? ऐसा करने के लिए, आपको अनाज में अधिक तरल मिलाना होगा। उदाहरण के लिए, एक गिलास सूखे उत्पाद में 500 मिलीलीटर दूध या पानी नहीं, बल्कि 750 या इससे भी अधिक होना चाहिए।

सोवियत संघ के समय से ही दलिया द्रुज़बा से कई लोग परिचित हैं। इसे अक्सर किंडरगार्टन, स्कूलों, अग्रणी शिविरों और अस्पतालों में तैयार किया जाता था। दलिया में सबसे आम अनाज हो सकता है: बाजरा, एक प्रकार का अनाज, चावल।

दो या तीन अनाजों के समान अनुपात के कारण द्रुज़बा दलिया नाम प्राप्त हुआ। अनाज एक दूसरे के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं, एक दूसरे के पूरक होते हैं, यही कारण है कि दलिया एक विशेष स्वाद प्राप्त करता है। द्रुज़बा दलिया को दूध या पानी में पकाया जा सकता है, इसमें स्वाद के लिए सूखे खुबानी, किशमिश, सेब, मेवे, यहां तक ​​कि चॉकलेट भी मिलाया जा सकता है।

मैं धीमी कुकर में दूध पाउडर के साथ बाजरा और चावल से द्रुज़बा दलिया तैयार करने का सुझाव देता हूं। ऐसे दलिया पकाने के लिए धीमी कुकर एक आदर्श विकल्प है। "दूध दलिया" मोड को इस तरह से चुना जाता है कि दलिया भाग न जाए, नीचे तक न तले और अनाज समान रूप से पक जाए, नरम हो जाए। मल्टीकुकर का एक और फायदा यह है कि इसमें द्रुज़बा दलिया को बिना किसी डर के गर्म किया जा सकता है कि यह बहुत अधिक गाढ़ा हो जाएगा।

छाप

दूध के साथ बाजरा और चावल से बनी मैत्री दलिया रेसिपी

डिश: मुख्य पाठ्यक्रम

तैयारी का समय: 15 मि.

खाना पकाने के समय: 45 मिनट.

कुल समय: 1 घंटा

सामग्री

• 120 ग्राम बाजरा
• 120 ग्राम चावल
• 80 ग्राम दूध पाउडर
• 900 मिली पानी
• 5 ग्राम मक्खन
• चीनी
• नमक

फ़ोटो के साथ चरण-दर-चरण नुस्खा

धीमी कुकर में दूध पाउडर के साथ बाजरा और चावल से द्रुज़बा दलिया कैसे पकाएं

बाजरा पकाने से पहले तैयार कर लेना चाहिए। इसे गर्म पानी में अच्छी तरह से धोएं, जिससे हर बार पानी गर्म हो जाए। साथ ही आप देखेंगे कि यह अनाज कितना गंदा हो सकता है.
फिर बाजरे के ऊपर उबलता पानी डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर पानी निकाल दें और प्रक्रिया को 2 बार और दोहराएं।

यह भिगोने से आप उस कड़वाहट से छुटकारा पा सकते हैं जो अक्सर बाजरे में मौजूद होती है।

चावल को अच्छे से धोकर एक घंटे के लिए भिगो दीजिये.

एक जार में सूखा दूध डालें, 600 मिली गर्म पानी डालें।

अच्छी तरह हिलाओ.

आमतौर पर, द्रुज़बा दलिया के लिए, चावल और बाजरा को पकाने से पहले मिलाया जाता है। लेकिन इस मामले में, बाजरा पहले से ही थोड़ा ताप उपचार से गुजर चुका है, जिसका अर्थ है कि यह चावल की तुलना में तेजी से पक जाएगा। इसलिए, पहले चावल डाला जाता है, और फिर बाजरा डाला जाता है।

चावल को कटोरे में रखें. कटोरे के बीच में एक चौड़ा किनारा बनाने के लिए मक्खन के एक टुकड़े का उपयोग करें। यह तकनीक दलिया को उबालते समय इच्छित सीमा से ऊपर उठने से रोकेगी।

300 मिलीलीटर गर्म पानी डालें।

"दूध दलिया" मोड का चयन करें और खाना पकाने का समय 45 मिनट पर सेट करें। ढक्कन बंद करें. चावल को 5 मिनट तक पकाएं.

बाजरा डालें.

हिलाना। 3 मिनट तक पकाएं.
दूध डालो. अपने स्वाद के अनुसार नमक और चीनी मिला लें.

पकने तक पकाएं.

मल्टीकुकर बंद करने के बाद, द्रुज़बा दलिया को हिलाएं।

अगले 15-17 मिनट के लिए कटोरे में उबलने के लिए छोड़ दें।

बाजरे और चावल से बने द्रुज़बा दलिया को प्लेट में रखें, स्वादानुसार मक्खन डालें।

बॉन एपेतीत!

मूल चावल-बाजरा दलिया के लिए चरण-दर-चरण व्यंजन - हमें ऊर्जा का दोगुना बढ़ावा मिलता है

2017-09-28 वेलेरिया पेरोवा

श्रेणी
व्यंजन विधि

5323

समय
(मिनट)

अंश
(व्यक्ति)

तैयार पकवान के 100 ग्राम में

3 जीआर.

3 जीआर.

कार्बोहाइड्रेट

20 जीआर.

121 किलो कैलोरी.

हम इन अनाजों के संयोजन को दलिया कहते हैं, इटालियंस इसे रिसोट्टो कहते हैं, और पूर्व में इसे पिलाफ कहते हैं। कोई कुछ भी कहे, यह स्वादिष्ट, तृप्तिदायक और स्वास्थ्यवर्धक है। धीमी कुकर में चावल और बाजरा दलिया किसी भी रूप में, नाश्ते और रात के खाने के लिए, परिवार और मेहमानों के लिए अच्छा है। चावल और बाजरा किसी भी बजट वाले लोगों के लिए उपलब्ध हैं।

वे इतने बहुमुखी हैं कि वे फलों, सब्जियों, मांस और यहां तक ​​कि मछली के साथ भी पूरी तरह मेल खाते हैं। थोड़ी सी कल्पना और आप खोज लेंगे अपना नुस्खाएक ऐसा व्यंजन तैयार करना जो निश्चित रूप से आपका पसंदीदा बन जाएगा।

खाना पकाने के इतिहास में, इस बात की कोई जानकारी नहीं है कि बाजरा और चावल को पहली बार कब मिलाया गया था। लेकिन इन अनाजों के फायदे इतने अधिक हैं कि इनका संयोजन तर्कसंगत लगता है। सबसे पहले, चावल और बाजरा दलिया एलर्जी से पीड़ित और छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त है: इन अनाजों में ग्लूटेन नहीं होता है।

सबसे मूल्यवान प्रकार की अनाज फसलें विटामिन बी, ई, पीपी, एच, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और खनिजों से भरपूर होती हैं। चावल मस्तिष्क की कार्यप्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, संचार प्रणाली, पाचन तंत्र, ऊर्जा प्रदान करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को निकालता है, नई कोशिकाओं के संश्लेषण को उत्तेजित करता है। अपने सभी फायदों के बावजूद, चावल एक आहार उत्पाद है। बुद्धिमान पूर्वी निवासी चावल को वास्तविक धन मानते हैं और इसमें जादुई गुणों का श्रेय देते हैं।

बाजरा

चावल की खेती की तकनीक में महारत हासिल करने से पहले भी, प्राचीन चीनी लोग बाजरा उगाते थे। गेहूँ के साथ-साथ, सरल बाजरा के दाने रूस में मुख्य अनाज की फसल बन गए। यह थायमिन, बीटा-कैरोटीन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम से भरपूर है। फोलिक एसिड, फाइबर और आयोडीन। बाजरा विशेष रूप से रक्त वाहिकाओं, हृदय और यकृत के लिए फायदेमंद है। यह अनाज पतला आकार बनाए रखने में मदद करता है क्योंकि यह वसा के निर्माण को रोकता है और शरीर से मौजूदा वसा को हटा देता है। बाजरे का एक सेवन आपको अच्छी तरह से संतुष्ट करता है और आपको पूरे दिन के लिए ताकत प्रदान करता है।

धीमी कुकर में चावल और बाजरा दलिया की क्लासिक रेसिपी

धीमी कुकर में चावल और बाजरा दलिया की कई रेसिपी हैं। उनमें से प्रत्येक एक सरल और रोमांचक प्रक्रिया है।
यह दलिया का सबसे आसान और तेज़ संस्करण है। यहां तक ​​कि छोटी गृहिणियां भी इस रेसिपी का उपयोग करके धीमी कुकर में चावल और बाजरा दलिया तैयार कर सकती हैं।

सामग्री

• छोटे अनाज वाले चावल - 0.5 बड़े चम्मच
• बाजरा - 0.5 बड़े चम्मच
• पानी - 2 बड़े चम्मच
• दूध 2.5% - 1 बड़ा चम्मच
• मक्खन - 30 ग्राम
• नमक, चीनी स्वादानुसार

तैयारी

मल्टीकुकर पैनल पर "कुकिंग" मोड का चयन करें। कटोरे में पानी डालें, उबाल लें, चावल और बाजरा डालें। 5 मिनट के लिए "दलिया" मोड पर पकाएं।

दूध, नमक, थोड़ी सी चीनी डालें, मिलाएँ, अगले 5 मिनट के लिए "दलिया" मोड शुरू करें।

मक्खन के स्वाद के साथ मेज पर परोसें।

सलाह

1. छोटे दाने वाला चावल दलिया को अन्य किस्मों की तुलना में अधिक हवादार बनाता है।

2. धुले बाजरे को 5 मिनट तक उबलते पानी में डाला जा सकता है. इससे यह ताप उपचार के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाएगा।

3. यदि आप दलिया को खट्टा क्रीम या क्रीम के साथ सीज़न करते हैं, तो इसकी स्थिरता अधिक कोमल हो जाएगी।

धीमी कुकर में सेब और कद्दू के साथ चावल और बाजरा दलिया

कुछ गृहिणियों का मानना ​​​​है कि धीमी कुकर में दलिया प्रक्रिया में हस्तक्षेप किए बिना पकाया जाना चाहिए। दरअसल, यह चमत्कारिक उपकरण खाना बनाना आसान बना देता है। और कुछ मॉडलों में "ऑटोकूक" फ़ंक्शन भी होता है, जिसके साथ आप किसी भी समय किसी व्यंजन की तैयारी का कार्यक्रम कर सकते हैं।

मिश्रण

• बाजरा - 0.5 बड़े चम्मच
• उबले हुए चावल - 0.5 बड़े चम्मच
• कद्दू का गूदा - 100 ग्राम
• सेब - 1 टुकड़ा
• दूध 2.5% - 1 बड़ा चम्मच
• पानी - 2 बड़े चम्मच
• मक्खन - 30 ग्राम
• नमक, चीनी अपने स्वाद के अनुसार

तैयारी

अनाज को तब तक अच्छी तरह धोएं जब तक उनमें साफ पानी न हो जाए।

मल्टीकुकर चालू करें और कटोरे को थोड़ा गर्म करें।

कद्दू को बारीक कद्दूकस पर पीस लीजिए.

सेब को छीलकर छोटे क्यूब्स में काट लीजिए.

कटोरे में दोनों अनाज डालें, पानी डालें, दूध डालें, कद्दू, सेब, चीनी और नमक डालें। 20 मिनट के लिए "दलिया" मोड चालू करें।

मक्खन डालकर मेज पर परोसें।

सलाह

1. चावल को "सातवें पानी" तक धोना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि पानी का सातवां भाग साफ़ होगा।

2. एक चुटकी दालचीनी डिश को बेहतरीन स्वाद देगी।

धीमी कुकर में बच्चों के लिए चावल और बाजरा का दलिया

चावल और बाजरा दलिया 9 महीने से बच्चों के लिए एक उत्कृष्ट नाश्ता होगा। यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि दलिया अच्छी तरह से उबला हुआ होना चाहिए। क्रास्नोडार छोटे अनाज वाले चावल को प्राथमिकता दें। उत्पादों की मात्रा 2 सर्विंग्स के लिए डिज़ाइन की गई है।

मिश्रण

• छोटे दाने वाला चावल - 0.25 बड़े चम्मच
• बाजरा - 0.25 बड़े चम्मच
• एक मुट्ठी बीज रहित किशमिश
• गाय/स्तन का दूध - 0.5 बड़े चम्मच
• पानी - 1.5 बड़े चम्मच
• नमक अपने स्वादानुसार

तैयारी

अनाज को ठंडे पानी में अच्छी तरह धोएं।

मेरी किशमिश. इसे बे गरम पानी, 10 मिनट के लिए भिगो दें, पानी निकाल दें।

मल्टी-कुकर कटोरे में पानी डालें, "कुकिंग" मोड शुरू करें, उबाल लें, अनाज और किशमिश डालें और नमक डालें। 15 मिनट के लिए "दलिया" मोड प्रारंभ करें।

दूध डालें और 5 मिनट तक और पकाएं।

मेज पर परोसें.

सावधानी से!यदि बच्चे के अभी तक दांत नहीं आए हैं, तो दलिया को ब्लेंडर से पोंछना या काटना चाहिए।

यदि बच्चा गाय के दूध के प्रोटीन को अच्छी तरह सहन कर लेता है तो दलिया में मक्खन मिलाया जा सकता है।

साउरक्रोट के साथ चावल और बाजरा दलिया

धीमी कुकर में असामान्य चावल और बाजरा दलिया के साथ अपने पुरुषों को प्रसन्न करें। इस दिलचस्प रेसिपी में यूक्रेनी जड़ें हैं, और ऐसा दलिया ओवन में तैयार किया गया था। खाना पकाने की प्रक्रिया क्लासिक की तुलना में थोड़ी अधिक जटिल है, लेकिन असली पेटू भी परिणाम की सराहना करेंगे।

मिश्रण

• लंबे दाने वाले चावल - 0.5 बड़े चम्मच
• बाजरा - 0.5 बड़े चम्मच
• साउरक्रोट - 300 जीआर
• अंडा - 2
• खट्टा क्रीम - 100 जीआर
• मक्खन - 30 ग्राम
• पानी - 2 बड़े चम्मच
• दूध 2.5% - 2 बड़े चम्मच

तैयारी

गोभी को गर्म कटोरे में रखें। अगर पत्तागोभी ज्यादा खट्टी है तो इसे एक कोलंडर में निकाल लें और ठंडे पानी से धो लें।

गोभी को पानी से भरें, 30 मिनट के लिए "कुकिंग" मोड चुनें।

हम अनाज से औद्योगिक धूल धोते हैं।

अनाज को कटोरे में डालें, मिलाएँ, 10 मिनट के लिए "दलिया" मोड चालू करें।

दूध, नमक डालें, मिलाएँ, 10 मिनट के लिए "दलिया" मोड शुरू करें।

अंडे को खट्टा क्रीम के साथ फेंटें।

लगातार हिलाते हुए मिश्रण को कटोरे में डालें।

मक्खन जोड़ें, अगले 10 मिनट के लिए "दलिया" मोड शुरू करें।

दलिया को पकने दें और 10 मिनट बाद परोसें।

सलाह

1. दलिया को मिट्टी के बर्तन में परोसें.

2. परंपरागत रूप से, इस दलिया को तली हुई चरबी और प्याज के साथ पकाया जाता है।