Най-често срещаният проблем в практиката на ортопедите е плоскостъпието. Въпреки привидната несериозност на тази диагноза, тази патология носи много проблеми. В детската възраст плоскостъпието може да бъде напълно излекувано, но при възрастни може само да се коригира. За да направите това, трябва да укрепите мускулите си, изберете правилните обувки. Също така се препоръчва ортопедични стелкис плоски стъпала. Те помагат за намаляване и правилно разпределяне на натоварването върху стъпалото и гръбначния стълб.

Какъв ефект имат стелките?

Основната функция на ортопедичните стелки е да поддържат сводовете на стъпалата. При деца и юноши такива продукти се използват в комбинация с други мерки за лечение на плоскостъпие. При това се носят временно - само през периода на провеждане на терапията. В зряла възраст такива продукти се използват постоянно.

Благодарение на тях се намалява натоварването на стъпалото, ставите и гръбначния стълб, намалява се дискомфортът при ходене, отшумяват болките в гърба и кръста.

В зависимост от степента на плоскостъпието и неговите видове се използват стелки различни видове, но са подредени приблизително еднакво. Предната част на продукта, върху която се поставят пръстите на краката, се нарича ремък. Тази част не носи особено натоварване, така че понякога моделите се правят без нея и се наричат ​​полустелки.

От вътрешната страна на ходилото има опори за крака, които фиксират позицията му и не позволяват на крака да се измести настрани. Ролката на стъпалото е повдигната, а в областта на петата има вдлъбнатина. При напречни и комбинирани плоски стъпала към такива продукти се добавя метатарзална ролка, която запазва пружинната функция на стъпалото и предотвратява подхлъзване.

Ъгълът, под който кракът е позициониран в обувката, ще варира. Тук всичко зависи от вида на плоскостъпието. Ъгълът се регулира с помощта на клинове - те, подобно на опората за стъпалото, не позволяват на петата да се движи настрани. При напречно плоско стъпалоклиновете са разположени под петата, а удебеляването е насочено към вътрекрака. При надлъжно плоскостъпиеортопедичните продукти имат 2 клина - в задната и предната част.

Видове продукти

Стелките могат да бъдат разделени на няколко вида според различни характеристики. Те могат да бъдат класифицирани според материала, от който са направени:

• полимери;
• коркови материали;
• кожа;
• гел и др.

Изборът на материал зависи от резултатите от диагностиката и препоръките на лекаря. Най-качествените и удобни модели са тези от естествена кожа, която абсорбира добре влагата и запазва формата си дълго време. За деца се препоръчват такива продукти само от естествени материали.

Ортопедичните стелки могат да имат твърда (рамка) или мека (без рамка) основа. При плоски стъпала от I-II степен е за предпочитане да се използват продукти от първия тип. Осигуряват правилна опора на крака и са подходящи за постоянно носене. Гел стелки, които са с мека основа, не могат да фиксират позицията на стъпалото и поради това не са подходящи за коригиране на плоскостъпие. Те се предписват на хора, които изпитват силна болка при ходене, които имат наднормено тегло, диабетици.

Стелките също могат да бъдат коригиращи и разтоварващи. Тип 1 е насочен към постепенно връщане на правилните извивки на стъпалото, а тип 2 е насочен към правилно разпределение на натоварването, предотвратяване на мазоли и други проблеми. Не е изключена комбинация от 2 функции в такъв продукт.

Според метода на производство се класифицират следните видове ортопедични стелки:

• гласове;
• направени с помощта на преса и блокове;
• направени от математически моделна специална машина.

Отливките обикновено се произвеждат масово и са стандартни. При изработката на останалите 2 вида се съобразяват индивидуалните особености на ходилото.

Как да изберем правилния

Квалифициран съвет за избор на ортопедични стелки може да даде само лекар-ортопед след цялостна диагноза. Въз основа на резултатите от прегледа се определят причините за плоскостъпието и съпътстващите симптоми, вида на плоскостъпието, вида на разположението на стъпалото, височината на свода и други характеристики, които ще повлияят на избора на продукт и материал за изработката им. определен.

Когато избирате стелки, също си струва да вземете предвид с какъв тип обувки ще ги носите - отворени, затворени, спортни или рокля. Могат да се изработят индивидуални стелки според това какво носи пациентът. Въпреки това, понякога не е възможно да се направи това за обувки за рокли.

Не се препоръчва закупуването на ортопедични продукти без препоръките на лекар: неправилно избраните стелки могат само да влошат ситуацията и да провокират по-нататъшно развитие на плоски стъпала. Същата ситуация ще възникне и с ръчно изработени продукти. Колкото и качествено да са направени, по-добре е да се доверите на професионални техници, за да не застрашите здравето си.

Ако нямате плоскостъпие, не е необходимо да носите такива продукти, за да го предотвратите, тъй като самопрофилактиката може да доведе до отслабване на мускулите, които поддържат свода на стъпалото.

Стандартните продукти не са подходящи за всички пациенти поради различни параметри и размери на краката. В тази връзка Вашият лекар може да Ви насочи към специалист за изработка на ортопедични стелки по поръчка.

Индивидуална изработка на стелки

Предимството на индивидуалните ортопедични продукти- те отчитат характеристиките на стъпалото на пациента и осигуряват желания терапевтичен ефект. И въпреки че цената на персонализираните модели ще бъде по-висока от стандартните, те са по-ефективни.

Производството на индивидуални стелки протича на няколко етапа:

1. Първият етап е диагностика и гипс на крака. След като установи вида на заболяването, лекарят ще направи гипсова отливка или електронна снимка на краката. След това специалистът изписва предписание, в което се описват всички необходими характеристики на бъдещите стелки, за да се разпредели правилно натоварването, и се посочват предпочитаните материали за тяхното производство. Препоръките на лекаря трябва да бъдат точно изпълнени от техника.
2. Вторият етап е изработката на самите стелки. Въз основа на препоръките на лекаря и желанията на клиента, специалистът ще избере необходими материализа основа, субстрат и пълнител.
3. Третият етап е монтаж. Ако е необходимо, стелките се персонализират според клиента. При коректно попълнена рецепта пациентът може да вземе продуктите веднага след пробването им.

При използване на тези продукти е необходимо периодично да се посещава лекар и да се коригират, ако се наблюдават промени в заболяването или ако стелките са деформирани.

Вероятно всички възрастни, без изключение, са запознати с определението за плоскостъпие. Това сложно заболяване може да донесе значително ниво на дискомфорт в живота на човек. Какво причинява широкото разпространение на различни форми на плоски стъпала сред съвременните представители на човечеството? Всъщност проблемите със загубата на анатомично правилен клирънс на стъпалото възникват в резултат на комбинация от фактори. Първият и определящ проблем е проблемът с редовното носене на непрактични обувки (предимно дамски обувки на висок ток, тесни обувки, сандали и др.)

Хората могат да развият различна степен на плоскостъпие. Най-често срещаният тип плоскостъпие е статичната форма. Статичното плоскостъпие е свързано с постепенно отслабване на мускулите на стъпалото (поради стареене, наднормено тегло, липса на профилактика и др.).

Предимства на ортопедичните стелки за плоски стъпала

Ортопедичните стелки са точно механизмът на действие върху крака, който ви позволява перфектно да устоите на такова заболяване като плоски стъпала. Ортопедичните стелки могат значително да опростят живота на човек с плоски крака. Всеки добър лекар по краката ще ви каже, че ортезите са основната форма на лечение на плоскостъпие.

Огромното предимство на съвременните ортопедични стелки е:

• фактът, че те са подходящи за борба както с надлъжни, така и с напречни, както и с комбинираната форма на плоски стъпала, при които се използват комбинирани ортопедични стелки.
• са в състояние да допълнят идеално повечето видове ежедневни човешки обувки.
• Задачата на рамковите ортопедични стелки е да коригират плоскостъпието на човека, както и да бъдат механизъм за активна профилактика на това често срещано заболяване.

Свойства на ортопедични стелки за плоски стъпала

Благодарение на интернет и много съвременни услуги можете да правите покупки направо от вашия компютър. В нашия онлайн магазин “Stelki.ru” можете да поръчате ортопедични стелки за плоски крака или да изберете други ортопедични продукти за обувки. Можете да закупите стелки и полустелки с ортопедична опора на дъгата и ортопедични стелки за надлъжно-напречно плоскостъпие евтино в нашия онлайн магазин, както в Москва, така и в други региони на страната ни. Качеството на нашите обувни продукти отговаря на най-високите изисквания и никога не е предизвиквало оплаквания от клиенти. Чувствайте се комфортно в

Плоските крака са сериозно заболяване на опорно-двигателния апарат, което значително засяга благосъстоянието на човека и влошава качеството на живот. Пълното излекуване на това заболяване е възможно само в детска възраст, докато стъпалото все още се формира. Въпреки това е възможно да се предотврати по-нататъшното развитие на плоски стъпала и значително да се подобри състоянието на стъпалото. Основното средство за това е правилен изборстелки за плоскостъпие и редовната им употреба.

Дизайн и функции на ортопедични стелки

Ортопедичните стелки могат да включват следните основни елементи:

• опора за стъпало - поддържаща част, разположена в областта на надлъжната арка;
• депресия в областта на петата;
• пелота или плоска възглавница (метатарзална) в областта на напречната арка;
• повдигната зона в зоната на ролката;
• клинове (вътрешни и външни за предната и задната част) - използват се за коригиране на стелки.

Дизайнът на конкретен модел винаги е индивидуален и зависи от характеристиките на деформацията на крака. Ето защо е много важно да се консултирате със специалист, който ще ви помогне да изберете стелки, подходящи за вашия тип плоскостъпие.

Ортопедичните стелки поддържат крака в правилната анатомична позиция, изпълняват амортисьорна функция, предотвратяват прогресирането на заболяването и намаляват натоварването на гръбначния стълб. Освен това оптимизират тонуса на мускулите на стъпалото, подобряват кръвообращението, правят ходенето по-удобно и премахват болката.

Ортопедични стелки за надлъжно плоскостъпие

При този тип плоскостъпие надлъжният свод на стъпалото се изравнява, което води до контакт на почти цялата повърхност на стъпалото с пода. Често интензивността на развитието на заболяването зависи от теглото на човека. Колкото по-голям е, толкова по-силни са симптомите.

Ортопедичните надлъжни стелки се характеризират с основна характеристика- наличието на висока опора на дъгата. Този елемент поддържа надлъжната арка, която помага за възстановяване на нормалната биомеханика на крака:

• Прекомерният стрес се освобождава, кръвообращението се подобрява и стабилността на краката се повишава.
• Болковите усещания се елиминират.
• Предотвратява се образуването и развитието на шипове на петата.

Също така стелките трябва да имат клинове, с които можете да променяте ъгъла на наклон по време на ходене.

Важна характеристика на продуктите, предписани за надлъжно плоскостъпие, е височината на опората на стъпалото. Стойността му се определя от структурата на стъпалото, степента на заболяването и индивидуално за всеки човек.

Погрешно е да купувате стелки в аптека, която продава продукти със средни параметри. Най-добре е специалистът да избере характеристиките на ортопедичните стелки за вас.

Най-добрият материал за надлъжни стелки е високотемпературната пластмаса. Осигурява ефективна опора на свода и добра опора на петата. Задължително изискване е стелката да отговаря точно на размера на обувката.

Напречното плоскостъпие се характеризира с изравняване на напречния свод. Ходилото на пациента има напречно разперена форма и става по-късо, като палецът е насочен встрани. За да намалите симптомите и да ги коригирате, е важно да разберете какви стелки са необходими за напречно плоско стъпало.

При тази форма на заболяването е важно да се осигури опора за напречната арка. Следователно стелката трябва да има:

• Pelot - равномерно разпределя натоварването върху предната част на стъпалото.
• Рамка - предпазва и поддържа надлъжни води, преразпределя натоварването по стъпалото.

В допълнение, стелките за напречно плоско стъпало могат да имат амортисьор на петата. Този важен елемент намалява ударното натоварване върху петата при ходене. Това осигурява защита на ахилесовите сухожилия и тазобедрените стави.

Всички геометрични параметри на ортопедичните стелки за напречно плоско стъпало също трябва да бъдат определени от лекар. Той избира размерите на всички коригиращи елементи на продукта въз основа на структурата на стъпалото на пациента, естеството и степента на деформация.

Характеристики при избора на стелки за деца

Патологиите на краката обикновено се развиват в детството. През този период все още има добри шансове за пълно възстановяване. Ето защо много родители се интересуват от: как да изберат ортопедични стелки за деца.

1. Параметрите на продукта трябва да се определят само от детски ортопед. Самостоятелният подбор е неприемлив, тъй като неправилният подбор може само да причини допълнителна вреда.
2. Независимо от вида плоскостъпие, детските стелки трябва да имат удебелена опора на свода. Това се дължи на факта, че надлъжната дъга на детето все още не е оформена и се нуждае от подкрепа.

Изводи

1. Ортопедични стелки - ефективно средство за защитаза корекция на плоски стъпала.
2. За да постигнете максимален ефект от употребата им, е важно да изберете правилните продукти, в зависимост от вида на заболяването. Изборът трябва да се извърши от лекар.
3. Стелките трябва да са изработени от висококачествени материали, които осигуряват комфорт при носене и ефективна опора за крака.

Краката ни изпитват претоварвания, при това постоянни. И това определено ще се отрази на здравето ви в бъдеще и ще провокира.

Какво е напречно плоскостъпие?

е сериозно заболяване на краката, което води до деформация на свода. Предната част е сплескана. Кракът няма да може да почива на първата и петата глава; това е идеалната му позиция. И за всичките пет метатарзални кости.

Това води до деформация на пръстите с времето, особено на палеца. За по-лесно дефиниране той беше разделен на 3 вида. Определя се от степента на отклонение палецот нормата.

Първа степен

Палецът има ъгъл на отклонение не повече от 15º. Костите на стъпалото започват малко по малко да се раздалечават. При движение обувките търкат кожата и се появяват уплътнения. При значително натоварване краката се уморяват. Костта започва да боли и изпъква малко встрани.

Втора степен

Мазолите растат бързо, арката в областта на пръстите все още е почти невидима. Но палецът вече има голяма степен на кривина, до 30º. Обувките стават тесни по ширина, пасват с голяма трудност и кракът се компресира.

Кокалът вече стърчи от обувката. Болката се засилва, вече дори при леко усилие.

Трета степен

Палецът на крака вече има сериозно извиване навътре от 30º или повече. Кракът е напълно сплескан, пръстите стават кукистообразни. Ходенето е адски трудно, болката не изчезва дори в покой.

Само в 3% от случаите това заболяване е генетично, а в 97% е придобито:

• наднормено тегло;
• неправилен метаболизъм;
• носене на неподходящи обувки;
• нерационален начин на живот и др.;

Какво лечение предписват лекарите за напречно плоско стъпало?

Пълното възстановяване е невъзможно. Лечението може само да спре прогресията на заболяването и да създаде всички условия за корекция. Основното е да се направи навременна и правилна диагноза.

В ранните етапи се използва консервативна терапия. Това е облекчаване на болката, подобряване на мускулната система и връзките - по този начин можете да спрете развитието на болестта. Използва се за облекчаване на болка лекарстваи физиотерапевтични процедури.

Основният акцент трябва да бъде върху терапевтичните упражнения. Упражненията се избират индивидуално. Лекарят взема предвид степента на заболяването и неговата форма. Хидромасажът и дори редовният масаж на краката ще донесат добър терапевтичен ефект. Тази полезна процедура ще нормализира кръвообращението и ще повиши мускулния тонус на стъпалата и краката.

Можете да направите вани за крака, като добавите към нея морска сол и билки. Отличен ефект, особено в началния етап, ще бъде осигурен от използването на ортопедични стелки.

Но всичко това е от значение за първата степен, когато вече втората или, по-лошо, третата степен, лечението е възможно само по един начин - хирургически.

Ортопедични стелки за напречно плоскостъпие

Възможност за минимизиране на:

• значително натоварване при ходене върху ставите, гръбначния стълб, метатарзалните кости;
• предотвратяват по-нататъшното разрушаване на ставите и образуването на мазоли;
• подобряване на амортизиращите свойства на стъпалото и подбедрицата;
• коригирайте всички промени;
• подобряване на кръвообращението;
• намаляване на болката по време на почивка и движение.

Предназначение на стелки за крака (ортопедични стелки)

Тази покупка ще донесе несъмнени ползи:

• ще окаже помощ на опорно-двигателния апарат на човека;
• посттравматичното възстановяване ще бъде по-ефективно с негова помощ;
• за жените, които носят високи токчета и обувки са просто незаменими;
• ще облекчи болката и ще даде правилна поза;
• ще бъде осигурен комфорт по време на дълго ходене.

Каква е силата на ортопедичните продукти?

Всички стелки имат подобна конфигурация. В предната част има опора за стъпало. И във вдлъбнатината ще бъде разположена зоната на петата.

Когато човек започне да се движи, централната част на крака също започва леко да се спуска и издига. Неговата фиксация ще бъде осигурена от метатарзална възглавница.

Предната част се нарича „клапа“. Вероятно защото предназначението му е правилното разположение на пръстите на краката.

Когато моделът няма „каишка“, това е полустелка. Но дори и това е достатъчно, за да може теглото на човека да се разпредели надлъжно в целия продукт.

Трябва да обърнем внимание на „клиновете“. Те са необходими за промяна на ъгъла и кацането на стъпалото. Ако телесното тегло е разпределено надлъжно, петата задължително ще се измести навън. И ако инсталирате клин, тогава той ще бъде разположен на правилното място.

Коригиращата стелка е с два клина:

• един в задната област;
• вторият е отпред.

Имат различна височина и разположение, поради което е по-целесъобразно да се изработват от отливка. Подплънките трябва да съдържат гел; желаната форма ще бъде заета по-бързо.

Приблизителна производствена процедура:

• разберете каква степен на плоскостъпие имате днес;
• направете печат;
• в ход е монтаж и последващо издаване;
• по време на носене се прави необходимата корекция.

Как работи ортопедичната стелка?

Желаният ефект може да се постигне чрез оптимално преразпределение на натоварването. Човек вече няма да изпитва неудобство при движение и биомеханиката на ходене ще се подобри. Други стави също ще изпитат по-малко износване.

Как да изберем стелки за плоски крака?

По размер и не само, защото дължината на пръстите на всеки също е индивидуална. Следователно пилотът може да не е на мястото си. Необходимо е внимателно да се измери разстоянието от петата до подплатата. Можете да направите това с парцален метър или линийка.

Най-нежеланият материал за стелки е кожата. зам Силиконовите стелки трябва да бъдат покрити с плат отгоре. Идеални - изработени от естествена кожа. Устойчив на износване материал също е подходящ; вътре обикновено има корк, слой от въглерод или латексова пяна.

Видове ортопедични стелки за плоскостъпие

Видове стелки:

1. Аксиален лагер:
2. Полу стелки- само за предпочитане пред пружинния тип. Те ще работят по следния начин: когато кракът се търкаля от петата към пръстите и обратно, той ще бъде надеждно поддържан от опората за стъпалото. Тази част ще регулира и поддържа арката в нормалното й положение.
3. Напълнена- за всички видове плоскостъпие. Осигурява правилното разположение на петата, ще намали натоварването и болката от шипове на петата и ще коригира несъответствието в дължината на крака, но не повече от три сантиметра.
4. Вложки, наречени pelotas,са проектирани така, че натоварването да може да се преразпределя от една област в друга.

Разделени на следните групи:

• Разтоварващи крака- оказват благоприятно влияние при развитие на плоскостъпие. Опорите за стъпалата имат метатарзални възглавнички и специални жлебове на петата. Попълват се и се избират лично.
• Превантивна- средата е запълнена със силиконов гел, лесно заема желаната форма. Предотвратява образуването на плоски стъпала.
• диабетик- произвежда се само от много меки, естествени съставки.

Какво представляват ортопедичните опори за стъпала?

Това е елемент на стелка, който:

• предотвратява движението му при ходене;
• поддържа и фиксира;
• предотвратява огъване.

Можете да изберете правилния модел въз основа на дизайнерски характеристики и материал, който отговаря на вашите изисквания. Те често се използват в производството на спортни обувки.

Приложение на такива стелки:

• повишава издръжливостта на професионални и любители спортисти;
• подобрява опорната и пружинната функция;
• нараняванията на краката са намалени.

Може да се използва на всяка възраст. Те са полезни, защото когато се използват, натоварването ще се разпредели равномерно върху цялата глезенна ставаи части от крака. Прочетете за това тук.

Ако сте били диагностицирани с плоски стъпала, тогава трябва постоянно да носите опори за свода.

Само не забравяйте да го сменяте толкова често, колкото може да ви каже само производителят. Достатъчно за профилактика четири часаносене на ден. Само натоварването трябва да е разумно.

Материали и дизайни

Изборът трябва да бъде направен от лекаря, особено когато става въпрос за характеристики на дизайнаи материал:

1. Клинове два вида:

• вътрешен - за областта на петата;
• външен - за областта на пръстите.

1. Поддръжка на арка:намира се в долната част на свода на стъпалото.
2. Има вдлъбнатина: в областта на петата.
3. Метатарзална подложка:това място се намира в ролката на стъпалото, леко е повдигната. Това е твърдо изработена рамка. Особено се препоръчва за тези, които за дълго времетрябва да е на крака.

Меките стелки са необходими за тези, които вече имат проблеми със ставите. При желание могат да се използват от бременни и хора с наднормено тегло.

Изборът на използвания материал ще зависи от: диагноза, метод на лечение, обувки. Използван материал: естествена и изкуствена кожа, метал, пластмаса, твърд корк, полимерни суровини със силиконизиран гел.

Опции за избор

Преди закупуване вземете решение за диагнозата и степента на плоскостъпие.

Когато избирате, обърнете внимание:

1. Конфигурацията на стелката трябва да пасва идеално на обувките.
2. Не променяйте формата си дори при продължително носене. Висококачествените стелки трябва да имат поне три слоя.
3. Трябва да се използват само хипоалергенни и дишащи материали.
4. Деца под пет години трябва да купуват само в аптеката.
5. За тийнейджъри и възрастни най-добрият вариант е да поръчате.
6. Някои разработчици пуснаха стелки с подвижни и, най-важното, сменяеми компоненти. Разгледайте ги по-отблизо.

Метод за избор на ортопедични стелки за различни видовеплоски стъпала:

• Надлъжно- трябва да има опора за стъпалото на определена височина за вас. Можете да промените ъглите на стъпалото си с помощта на клинове;
• Напречен- стелките трябва да имат: коректор на петата и ограничители на пръстите, за предпочитане във формата на възглавница.
• С варус дефект- стелката е изработена с помощни приспособления. В комплект с резервни части за корекция.
• За халукс валгусна деформация - имате нужда от специална, твърда стелка: peloto pronator или по-голяма страна.

Най-добре е да не правите покупката сами; краката ви ще ви благодарят за това.

Как да изберем ортопедична стелка за напречно и надлъжно плоскостъпие?

Тук се нуждаете от помощта на специалист. Първо, лекар-ортопед, а след това консултант в магазин, който продава ортопедични продукти. Те са много скъпи и затова е по-добре да не правите грешки и да купите правилния продукт веднага.

Ако не е възможно незабавно да посетите лекар и да се консултирате, прочетете текста по-долу. Но не отлагайте посещението на лекар твърде дълго, когато вече имате диагноза надлъжно плоскостъпие.

Това означава, че арката се е сплескала. Обувките ще бъдат износени отвътре.

Изберете стелка с повдигане. За напречните са ви необходими стелки с малка гумирана подплата. Те се поставят върху метатарзалните кости.

Преглед на най-добрите модели стелки и техните цени

1. Ortho Doc - произвежда стелки за различни обувки.Вземат се предвид както възрастта на клиента, така и диагнозата. Този руски производител прави по поръчка. Те са хипоалергенни и имат добра абсорбция на удари. Цената на стелките за възрастни ще започне от 50 000 рубли.
2. Vimanova е немска разработка.Еластичността на материала допринася за комфорта, намалява натоварването при удар и улеснява лесното адаптиране. Може да се носи с много видове обувки. Ако са направени по поръчка, цената им ще бъде от 7400 рубли. Можете да го закупите онлайн за 40 000 рубли.
3. Pedapg е известна немска компания, която произвежда стелки и опори за сводове от най-високо качество.За производството се използва уникално специализирано оборудване. Продуктът е много търсен. Могат да го изработят индивидуално по обков и за производство. Цена, онлайн от 9450 rub.
4. Igli - тези стелки имат основа от карбон.Те облекчават болките в ставите и намаляват натоварването върху тях. Особено се препоръчва за тези, които предпочитат да водят здравословен и особено активен начин на живот. Цена от 8300 rub.
5. Talus - тази фирма произвежда само терапевтични стелки, няма аналози.Цена за един чифт от 50 000 рубли.
6. Formthotics - за производството им се използва уникален, пластичен материал.Докато вървите, той ще се затопли и ще приеме формата на крака ви. Идеален за всички видове спортни обувки. Цената на един чифт е от 3900 рубли.

В медицинската статистика плоскостъпието набира популярност като една от най-честите ортопедични диагнози, но лекарите не могат да предложат голямо разнообразие от методи за лечение. Един от доказаните методи е физическата корекция на стъпалото с помощта на специални вложки в обувките, които пациентът носи ежедневно. Има няколко вида заболявания и всеки има свой собствен вид медицинско изделие. Трябва да знаете как да изберете правилните ортопедични стелки за плоски стъпала.

Плоските крака като патология

Плоскостъпието е деформация на плантарната част на стъпалото, водеща до нарушаване на релефа на стъпалото, в резултат на което неговият напречен и надлъжен свод се намалява. В бъдеще това води не само до болка в краката и дискомфорт при ходене, но и сериозно нарушениепоза с изкривяване на гръбначния стълб и дисфункции на тялото, които придружават прищипване на нервните корени и увреждане на гръбначния мозък.

Продължителното и редовно ходене с обувки на висок ток е най-честата причина за плоскостъпие при жените.

Основните причини за плоскостъпие се делят на придобити през живота и вродени:

1. Наследствена уязвимост на лигаментния апарат.
2. Предишна история на рахит или полиомиелит.
3. Микротравми на сухожилията и връзките на краката.
4. Метаболитни нарушения, неправилно хранене и изтощение на организма, водещи до липса на колаген.
5. Неправилен избор на обувки, по-специално предпочитание на равни подметки и без токчета или високи токчета.
6. Липса на физическа активност и пасивен начин на живот в ранна възраст, когато мускулно-скелетната система на детето се развива интензивно.

Трябва да се изясни, че обувките с неергономична текстура на подметката имат също толкова разрушителен ефект върху стъпалото, а липсата на пета предопределя развитието на един вид патология, а високите токчета провокират друг вид същото заболяване.

Медицината отчита три вида, всеки със своите специфични характеристики на деформация на стъпалото:

• напречно - характеризира се с разширяване и скъсяване на стъпалото, както и отклонение на големия пръст навън. Напречният свод се спуска, ставите на пръстите се удебеляват и се срастват, образувайки необичайна равнина, което се усеща като стягане в пръстите на обувките;
• надлъжна - изразява се с удължаване на стъпалото и разширяване на средната част, петната част се обръща навътре, но сухожилието на калканеуса се измества навън. Надлъжният свод намалява, изравнява се и се изравнява;
• смесен или комбиниран - се проявява в комбинация от симптоми от другите два вида, с едновременно понижаване на напречните и надлъжните арки, релефът на стъпалото се изравнява по цялата площ.

По-подробна класификация включва четири вида плоски стъпала.

1. Така нареченото кухо стъпало, което има патологично висок надлъжен свод.
2. Сплескано стъпало, характеризиращо се с изравняване на надлъжния и напречния свод.
3. Hallux valgus, характеризиращ се със сплескване на надлъжния свод.
4. Плоско-валгусно стъпало, характерно за липсата на надлъжни и напречни сводове.

Деформацията на стъпалото прогресира, преминавайки в един от следните етапи:

• първи етап - сводът пада до 2,5 см, връзките отслабват. Ходенето или стоенето прав за дълги периоди от време причинява умора;
• втори етап - сводът спада до 1,5 см, наблюдава се болка и дискомфорт. Съществува риск от ставна артроза;
• трети етап - височината на арката продължава да намалява, появява се разрушаване на костни и ставни тъкани. Натоварването на краката провокира болка.

При плоски стъпала, независимо от вида и стадия, се губи амортисьорната способност на краката и физическото натоварване се преразпределя в опорно-двигателния апарат, коленете се претоварват, тазобедрените ставии гръбнака.

За да забележите наближаващото заболяване навреме и да се свържете със специалист, трябва да знаете основните признаци на плоски стъпала; всеки човек може самостоятелно да ги определи въз основа на собствените си телесни усещания.

Симптомите на плоскостъпие са:

• нетипично износване на подметките на обувките, износване на вътрешната или външната част на подметката;
• затруднено ходене, изкривяване на походката;
• болка в краката, както и дискомфорт в глезена, долната част на гърба и тазобедрените стави;
• умора по време на ходене, усеща се в краката;
• подуване, скованост в прасците и ахилесовите сухожилия;
• появата на мазоли и мазоли по краката;
• изкривяване на краката по дължина или ширина;
• изкривяване на позата.

Само лекар-ортопед може да диагностицира плоскостъпие и степента му. Често след преглед на пациента, заедно с масаж, физиотерапия, физиотерапия и лекарства, се препоръчва използването на специални вложки за ортеза. Продуктите коригират стъпалото, премахвайки основната проява на заболяването, безопасни са и нямат противопоказания.

Стелките за плоскостъпие коригират формата на стъпалото, разпределяйки телесното тегло така, както трябва да се приложи спрямо стъпалата според анатомията на човека. Използването на ортопедични вложки ви позволява да излекувате плоските крака и да предотвратите тяхното развитие. Продуктът абсорбира ударното натоварване на лигаментния апарат при ходене, предпазвайки краката от микротравми, а също така придава на краката естествена форма, противодействайки на патологичната деформация.

Коригиращите стелки ви позволяват да:

• дръж крака си вътре правилна позиция. Специални детайли на клиновидния профил връщат формата на арката към първоначалния й физиологичен релеф;
• коригирайте стъпалото на стъпалото, преразпределяйки натоварването върху стъпалото при ходене благодарение на дизайна под формата на хълм;
• облекчаване на дискомфорта чрез премахване на излишното напрежение, което пада върху ставите и гърба при пациенти с плоски крака.

Стелките за плоски крака правят ходенето удобно за пациента, лекуват краката му и облекчават основната проява на заболяването.

Коригиращите стелки се различават по произход и медицинско предназначение.

Според метода на производство облицовките се разделят на следните видове:

• стандартни стелки, масово произведени по средни модели. Евтини, но може да не отговарят на индивидуалната структура на краката;
• Индивидуалните стелки се произвеждат индивидуално в работилници и фабрики според формата на отпечатъка на конкретен човек. Цената на вложките е по-висока, но те са много по-ефективни от обикновените и е възможно редовно да се сменят стелките, като се вземат предвид промените в релефа на крака на пациента за по-нататъшно развитие на резултатите от корекцията.

Стандартните ортези са неефективни в напреднал стадий на развитие на плоскостъпие и пациентът има сложни естествени структурни особености на стъпалото. По-специално, краката на хората се различават по така наречената пълнота (обемът между арката и стъпалото), което рядко се взема предвид от производителите на стелки и обувки. Когато се постави стандартна коригираща стелка, кракът може да се движи вътре в обувката, без да пасне правилно.

Използват се два метода за създаване на отпечатък на крака за последващо производство на индивидуални коригиращи вложки.

1. Изработване на отливка на крака в пластмасов материал, по-специално алгинат или гипс.
2. Създаване на триизмерен модел на компютърна техника.

Използвайки полученото копие на крака, се изработват форми и от тях се изработват облицовки, които се дават в готов вид на клиента за проверка. Услугата се извършва в ортопедични салони, фабрики или специални работилници.

Ортезите са един от компонентите на цялостната програма за лечение на плоскостъпие, те не са изолиран, самостоятелен метод на лечение, още по-малко подходящи за самолечение.

Според тяхното медицинско предназначение ортопедичните вложки се класифицират на два вида, като се вземе предвид целта на употреба.

1. Терапевтични ортези. Предписва се от лекар ортопед за коригиране на диагностициран вид деформация на стъпалото. Като правило се използват изработени по поръчка облицовки.
2. Стелки за профилактичен масаж. Те ви позволяват да адаптирате обувките според параметрите на краката, разпределяте и абсорбирате физическата активност, подобрявате кръвообращението и поддържате правилния релеф на свода на стъпалото.

За разлика от терапевтичните, човек може да закупи превантивни стелки по свой личен избор, като се запознае с асортимента на съответните магазини и отзиви на клиенти в Интернет. Вложките предотвратяват плоскостъпието и са еднакво подходящи както за хора, занимаващи се със стояща работа, така и за граждани, водещи активен начин на живот, поради което превантивните вложки се препоръчват за всеки, който се грижи за собственото си здраве.

Родителите закупуват и детски превантивни ортези, които насърчават анатомично правилното развитие на краката на детето.

Необходимо е да се подложите на преглед от професионален ортопед, преди да изберете модел стелки за плоски стъпала.

При патологии на стъпалото носенето на стандартни вложки дава незадоволителни резултати за корекция на стъпалото в сравнение с използването на индивидуални стелки.

Моделът на ортезата трябва да бъде избран в съответствие с диагностицирания тип заболяване, вида на деформацията на стъпалото и формата на стъпалото на пациента.

Когато избирате превантивни стелки, трябва да следвате редица препоръки, а именно:

• Предпочитаният материал за стелката е дишащ, устойчив на износване и хипоалергенен, но в същото време мек. Трябва поне да прокарате ръката си по продукта, за да стане ясно колко е удобен материалът в контакт с кожата. Полимерните стелки, които не пропускат въздуха, са по-ниски по свойства от продуктите, базирани на естествена кожа и корк;
• обърнете внимание на наличието на антибактериален субстрат с противогъбичен и дезодориращ ефект;
• изберете вложката според размера на вашия крак;
• следете колко плътно поставената стелка пасва в обувката. Твърде къса стелка ще се движи неравномерно в обувката, а твърде дълга вложка ще се набие и набръчка.

Не трябва да пестите пари, като избирате евтини модели с очевидно по-ниско качество, когато купувате, трябва да имате предвид преди всичко надеждността на продукта и лекотата на носене.

Как действат стелките при различни видове плоскостъпие?

Ортопедичните вложки са оборудвани със специфични структурни елементи, а именно опорни лагери, клиновидни елементи, метатарзални подложки и пружинни опори за стъпалата. Продуктите се произвеждат в съответствие с областта на стъпалото и са снабдени с каишка, която фиксира позицията на пръстите на краката, или са направени под формата на полу-стелка, подобна по форма на подкова, лишена от предната част половината поради неговата безполезност.

В зависимост от вида на плоскостъпието се комбинират елементи за целенасочено въздействие върху специфични особености на деформацията на ходилото.

1. При напречно плоско стъпало се използват полустелки, които облекчават натоварването на пръстите на краката и образуват анатомично правилен завой, разположен под метатарзалната кост. Структурно са предвидени както коректори за петата, така и възглавнички за пръстите.
2. При надлъжни плоски стъпала стелките са насочени към коригиране на позицията на ставата и формата на свода, оборудвани са с изпъкнала височина, а ъгълът на огъване на стъпалото се регулира с помощта на клинове.
3. При комбинирано плоско стъпало, стелките изправят свода в двете посоки с помощта на вложки за стъпало, поставени под ролката на стъпалото и клиновидни части. Сложната структура, изработена от твърди материали, включва пелоти и пронатори, заобиколени от твърда страна.

При носене на продукт, избран за крака, не се появяват мазоли, усещане за стягане и скованост в ходилата, крампи и подуване на краката. В случай на негативни симптоми е необходимо спешно да спрете да използвате ортези, да се свържете с ортопед и да смените стелките според неговите препоръки.

Ортопедичните вложки трябва да се сменят всяка година под наблюдението на лекар. В зависимост от ситуацията съществуващата ортеза се преработва или се произвежда нова, като се вземат предвид амортизацията на текущия продукт и постигнатите резултати от лечението.